🍏 Nutrionio
Чизбургер Макдональдс

Чизбургер Макдональдс - состав, польза и вред

Похожее: двойной

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

11%

263 ккал

Калории

17%

13 г

Белки

8%

28 г

Углеводы

14%

12 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 45.00 г

2%

45.00

Калории 263.00 ккал

11%

263.00

Белки 12.97 г

17%

12.97

Жиры 11.79 г

14%

11.79

Зола 2.45 г

-

-

Углеводы 27.81 г

8%

27.81

Клетчатка 1.10 г

-

-

Сахара 6.22 г

-

-

Сахароза 0.24 г

-

-

Глюкоза 2.01 г

-

-

Фруктоза 2.59 г

-

-

Лактоза 0.54 г

-

-

Мальтоза 0.84 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 167.00 мг

16%

167.00

Железо Fe 2.35 мг

23%

2.35

Магний Mg 20.00 мг

5%

20.00

Фосфор P 140.00 мг

20%

140.00

Калий K 200.00 мг

4%

200.00

Натрий Na 626.00 мг

48%

626.00

Цинк Zn 1.91 мг

17%

1.91

Медь Cu 0.10 мг

10%

0.10

Марганец Mn 0.23 мг

10%

0.23

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.60 мг

0%

0.60

Витамин B1 Тиамин 0.22 мг

18%

0.22

Витамин B2 Рибофлавин 0.26 мг

20%

0.26

Витамин B3 Ниацин 4.03 мг

25%

4.03

Витамин B12 Кобаламин 0.86 мкг

35%

0.86

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 4.44 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 3.63 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.36 г

Стерины, стеролы

Холестерин 35.00 мг