Чизбургер Макдональдс - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
11%
263 ккал
Калории
17%
13 г
Белки
8%
28 г
Углеводы
14%
12 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 45.00 г
2%
Калории 263.00 ккал
11%
Белки 12.97 г
17%
Жиры 11.79 г
14%
Зола 2.45 г
-
Углеводы 27.81 г
8%
Клетчатка 1.10 г
-
Сахара 6.22 г
-
Сахароза 0.24 г
-
Глюкоза 2.01 г
-
Фруктоза 2.59 г
-
Лактоза 0.54 г
-
Мальтоза 0.84 г
-
Галактоза 0.00 г
-
Минералы
Кальций Ca 167.00 мг
16%
Железо Fe 2.35 мг
23%
Магний Mg 20.00 мг
5%
Фосфор P 140.00 мг
20%
Калий K 200.00 мг
4%
Натрий Na 626.00 мг
48%
Цинк Zn 1.91 мг
17%
Медь Cu 0.10 мг
10%
Марганец Mn 0.23 мг
10%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 0.60 мг
0%
Витамин B1 Тиамин 0.22 мг
18%
Витамин B2 Рибофлавин 0.26 мг
20%
Витамин B3 Ниацин 4.03 мг
25%
Витамин B12 Кобаламин 0.86 мкг
35%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 4.44 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 3.63 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.36 г
Стерины, стеролы
Холестерин 35.00 мг