Чизбургер Макдональдс двойной - состав, польза и вред

Вода 47.00 г

-

Калории 282.00 ккал

12%

Белок 15.50 г

20%

Жиры (липиды) 16.09 г

19%

Зола 2.63 г

-

Углеводы 18.79 г

6%

Клетчатка 0.80 г

-

Сахара 4.23 г

-

Сахароза 0.00 г

-

Глюкоза (декстроза) 1.33 г

-

Фруктоза 1.93 г

-

Лактоза 0.60 г

-

Мальтоза 0.37 г

-

Галактоза 0.00 г

-

Кальций, Ca 178.00 мг

17%

Железо, Fe 2.24 мг

22%

Магний, Mg 21.00 мг

5%

Фосфор, Р 166.00 мг

23%

Калий, К 216.00 мг

4%

Натрий, Na 668.00 мг

51%

Цинк, Zn 2.58 мг

23%

Медь, Cu 0.08 мг

8%

Марганец, Mn 0.20 мг

8%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.40 мг

0%

Тиамин 0.16 мг

13%

Рибофлавин 0.25 мг

19%

Ниацин 3.86 мг

24%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 7.00 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.09 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.08 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.06 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.14 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.16 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.75 г

Пентадециловая кислота, полиненасыщенная 15:0 0.10 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 3.55 г

Маргариновая кислота, насыщенная 17:0 0.14 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 1.89 г

Арахиновая кислота, насыщенная 20:0 0.02 г

Бегеновая кислота, насыщенная 22:0 0.01 г

Лигноцериновая кислота, насыщенная 24:0 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 5.66 г

Миристолеиновая кислота, мононенасыщенная 14:1 0.13 г

Мононенасыщенная жирная кислота 15:1 0.00 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.39 г

Мононенасыщенная жирная кислота 16:1 с 0.34 г

Маргариловая кислота, мононенасыщенная 17:1 0.09 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 5.00 г

Мононенасыщенная жирная кислота 18:1 с 4.48 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.05 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.01 г

Мононенасыщенная жирная кислота 22:1 с 0.01 г

Нервовая кислота, мононенасыщенная 24:1 с, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 1.35 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 1.15 г

Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 н-6 в, в 0.97 г

Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 CLA 0.08 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.12 г

Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК) 0.12 г

Гамма-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-6 c,c,c 0.00 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 20:2 n-6 c,c 0.01 г

Полиненасыщенная жирная кислота 20:3 0.02 г

Эйкозатриеновая кислота, полиненасыщенная 20:3 n-3, ω-3 0.00 г

Дигомо-гамма-линоленовая кислота, полиненасыщенная 20:3 n-6, ω-6 0.02 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.03 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.01 г

Адренокислота, полиненасыщенная 22:4 0.01 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.01 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.68 г

Транс-моноеновые жирные кислоты 0.57 г

Трансжирная кислота 16:1 т 0.05 г

Трансжирная кислота 18:1 т 0.52 г

Трансжирная кислота 22:1 т 0.00 г

Трансжирная кислота 18:2 t далее не определено 0.10 г

Транс-полиеновые жирные кислоты 0.10 г

Холестерин 48.00 мг