Чизбургер Макдональдс двойной - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
12%
282 ккал
Калории
20%
16 г
Белки
6%
19 г
Углеводы
19%
16 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 47.00 г
2%
Калории 282.00 ккал
12%
Белки 15.50 г
20%
Жиры 16.09 г
19%
Зола 2.63 г
-
Углеводы 18.79 г
6%
Клетчатка 0.80 г
-
Сахара 4.23 г
-
Сахароза 0.00 г
-
Глюкоза 1.33 г
-
Фруктоза 1.93 г
-
Лактоза 0.60 г
-
Мальтоза 0.37 г
-
Галактоза 0.00 г
-
Минералы
Кальций Ca 178.00 мг
17%
Железо Fe 2.24 мг
22%
Магний Mg 21.00 мг
5%
Фосфор P 166.00 мг
23%
Калий K 216.00 мг
4%
Натрий Na 668.00 мг
51%
Цинк Zn 2.58 мг
23%
Медь Cu 0.08 мг
8%
Марганец Mn 0.20 мг
8%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 0.40 мг
0%
Витамин B1 Тиамин 0.16 мг
13%
Витамин B2 Рибофлавин 0.25 мг
19%
Витамин B3 Ниацин 3.86 мг
24%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 7.00 г
Масляная кислота 0.09 г
Капроновая кислота 0.08 г
Каприловая кислота 0.06 г
Каприновая кислота 0.14 г
Лауриновая кислота 0.16 г
Миристиновая кислота 0.75 г
Пентадециловая кислота 0.10 г
Пальмитиновая кислота 3.55 г
Маргариновая кислота 0.14 г
Стеариновая кислота 1.89 г
Арахиновая кислота 0.02 г
Бегеновая кислота 0.01 г
Лигноцериновая кислота 0.01 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.66 г
Миристолеиновая кислота Омега-5 0.13 г
Пентадекановая кислота 0.00 г
Гексадеценовая кислота 0.39 г
Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.34 г
Маргароловая кислота 0.09 г
Октадеценовая кислота 5.00 г
Олеиновая кислота Омега-9 4.48 г
Гондоиновая кислота Омега-9 0.05 г
Эруковая кислота Омега-9 0.01 г
Докозеновая кислота 0.01 г
Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.35 г
Октадекадиеновая кислота 1.15 г
Линолевая кислота Омега-6 0.97 г
Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6 0.08 г
Октадекатриеновая кислота 0.12 г
Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.12 г
Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г
Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г
Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.01 г
Эйкозатриеновая кислота 0.02 г
Эйкозатриеновая кислота Омега-3 0.00 г
Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.02 г
Эйкозатетраеновая кислота 0.03 г
Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.01 г
Адреновая кислота Омега-6 0.01 г
Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.01 г
Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г
Трансжиры
Трансжиры 0.68 г
Трансжиры моноеновые 0.57 г
Пальмителаидиновая кислота 0.05 г
Элаидиновая кислота 0.52 г
Брассидиновая кислота 0.00 г
Октадекадиеновая кислота trans 0.10 г
Трансжиры полиеновые 0.10 г
Стерины, стеролы
Холестерин 48.00 мг