Doble hamburguesa con queso McDonald's - composición, beneficios y daños

Agua 47.00 g

2%

Calorías 282.00 kcal

12%

Proteína 15.50 g

20%

Grasa 16.09 g

19%

Ceniza 2.63 g

-

Carbohidratos 18.79 g

6%

Fibra 0.80 g

-

Azúcares 4.23 g

-

Sacarosa 0.00 g

-

Glucosa 1.33 g

-

Fructosa 1.93 g

-

Lactosa 0.60 g

-

Maltosa 0.37 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio Ca 178.00 mg

17%

Hierro Fe 2.24 mg

22%

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

Fósforo P 166.00 mg

23%

Potasio K 216.00 mg

4%

Sodio Na 668.00 mg

51%

Zinc Zn 2.58 mg

23%

Cobre Cu 0.08 mg

8%

Manganeso Mn 0.20 mg

8%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.40 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.16 mg

13%

Vitamina B2 Riboflavina 0.25 mg

19%

Vitamina B3 Niacina 3.86 mg

24%

Ácidos grasos saturados 7.00 g

Ácido butírico 0.09 g

Ácido caproico 0.08 g

Ácido caprílico 0.06 g

Ácido cáprico 0.14 g

Ácido láurico 0.16 g

Ácido mirístico 0.75 g

Ácido pentadecílico 0.10 g

Ácido palmítico 3.55 g

Ácido margárico 0.14 g

Ácido esteárico 1.89 g

Ácido araquídico 0.02 g

Ácido behénico 0.01 g

Ácido lignocérico 0.01 g

Ácidos grasos monoinsaturados 5.66 g

Ácido miristoleico Omega-5 0.13 g

Ácido pentadecanoico 0.00 g

Ácido hexadecénico 0.39 g

Ácido palmitoleico Omega-7 0.34 g

Ácido margarólico 0.09 g

Ácido octadecenoico 5.00 g

Ácido oleico Omega-9 4.48 g

Ácido gondoico Omega-9 0.05 g

Ácido erúcico Omega-9 0.01 g

Ácido docosenoico 0.01 g

Ácido nervónico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados 1.35 g

Ácido octadecadienoico 1.15 g

Ácido linoleico Omega-6 0.97 g

Ácido linoleico conjugado ALA/CLA Omega-6 0.08 g

Ácido octadecatrienoico 0.12 g

Ácido alfa-linolénico ALA Omega-3 0.12 g

Ácido gamma-linolénico GLA Omega-6 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosadienoico Omega-6 0.01 g

Ácido eicosatrienoico 0.02 g

Ácido eicosatrienoico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatrienoico Omega-6 0.02 g

Ácido eicosatetraenoico 0.03 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.01 g

Ácido adrenico Omega-6 0.01 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans 0.68 g

Ácidos grasos trans-monoenoicos 0.57 g

Ácido palmitelaídico 0.05 g

Ácido elaídico 0.52 g

Ácido brasídico 0.00 g

Ácido octadecadienoico trans 0.10 g

Ácidos grasos trans-polienoicos 0.10 g

Colesterol 48.00 mg