Doble hamburguesa con queso McDonald's - composición, beneficios y daños

Agua 47.00 g

-

Calorías 282.00 kcal

12%

Proteína 15.50 g

20%

Grasas (lípidos) 16.09 g

19%

Ceniza 2.63 g

-

Carbohidrato 18.79 g

6%

Fibra 0.80 g

-

Azúcares 4.23 g

-

Sacarosa 0.00 g

-

Glucosa (dextrosa) 1.33 g

-

Fructosa 1.93 g

-

Lactosa 0.60 g

-

Maltosa 0.37 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio, Ca 178.00 mg

17%

Hierro, Fe 2.24 mg

22%

Magnesio, Mg 21.00 mg

5%

Fósforo, P 166.00 mg

23%

Potasio, K 216.00 mg

4%

Sodio, Na 668.00 mg

51%

cinc, Zn 2.58 mg

23%

Cobre, Cu 0.08 mg

8%

Manganeso, Mn 0.20 mg

8%

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.40 mg

0%

Tiamina 0.16 mg

13%

Riboflavina 0.25 mg

19%

Niacina 3.86 mg

24%

Ácidos grasos saturados (AGS) 7.00 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.09 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.08 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.06 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.14 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.16 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.75 g

Ácido pentadecílico, AGS 15:0 0.10 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 3.55 g

Ácido margárico, AGS 17:0 0.14 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 1.89 g

Ácido araquídico, AGS 20:0 0.02 g

Ácido behénico, AGS 22:0 0.01 g

Ácido lignocérico, AGS 24:0 0.01 g

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 5.66 g

Ácido miristoleico, AGMI 14:1 0.13 g

AGMI 15:1 0.00 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.39 g

AGMI 16:1c 0.34 g

Ácido margarólico, AGMI 17:1 0.09 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 5.00 g

AGMI 18:1c 4.48 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.05 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.01 g

AGMI 22:1c 0.01 g

Ácido nervónico, AGMI 24:1 c, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 1.35 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 1.15 g

AGPI 18:2 n-6 c, c 0.97 g

AGPI 18:2 CLA 0.08 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.12 g

Ácido alfa-linolénico, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.12 g

Ácido gamma-linolénico, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c, c 0.01 g

AGPI 20:3 0.02 g

Ácido eicosatrienoico, AGPI 20:3 n-3, ω-3 0.00 g

Ácido dihomo-gamma-linolénico, AGPI 20:3 n-6, ω-6 0.02 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.03 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Ácido adrénico, AGPI 22:4 0.01 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.01 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans (AGT) 0.68 g

Ácidos grasos trans-monoenoicos 0.57 g

AGT 16:1 t 0.05 g

AGT 18:1 t 0.52 g

AGT 22:1 t 0.00 g

AGT 18:2 t sin definición adicional 0.10 g

Ácidos grasos transpolienoicos 0.10 g

Colesterol 48.00 mg