Чизбургер двойной - состав, польза и вред

Вода 47.16 г

2%

Калории 282.00 ккал

12%

Белки 16.24 г

21%

Жиры 16.18 г

19%

Зола 2.44 г

-

Углеводы 17.97 г

5%

Клетчатка 0.90 г

-

Сахара 4.16 г

-

Сахароза 0.00 г

-

Глюкоза 1.38 г

-

Фруктоза 1.86 г

-

Лактоза 0.54 г

-

Мальтоза 0.38 г

-

Галактоза 0.00 г

-

Кальций Ca 150.00 мг

15%

Железо Fe 2.35 мг

23%

Магний Mg 21.00 мг

5%

Фосфор P 165.00 мг

23%

Калий K 226.00 мг

4%

Натрий Na 617.00 мг

47%

Цинк Zn 2.77 мг

25%

Медь Cu 0.08 мг

9%

Марганец Mn 0.20 мг

8%

Селен Se 17.90 мкг

32%

Витамин А 44.00 мкг

4%

Ретинол 40.00 мкг

4%

Бета-каротин 51.00 мкг

1%

Альфа-каротин 1.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 3.00 мкг

-

Ликопин 980.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 17.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.35 мг

2%

Витамин D Кальциферол 0.20 мкг

1%

Витамин K1 Филлохинон 4.70 мкг

3%

Витамин C Аскорбиновая кислота 2.90 мг

3%

Витамин B1 Тиамин 0.23 мг

19%

Витамин B2 Рибофлавин 0.20 мг

15%

Витамин B3 Ниацин 3.46 мг

21%

Витамин B4 Холин 43.70 мг

8%

Витамин B6 Пиридоксин 0.21 мг

16%

Фолиевая кислота 26.00 мкг

-

Фолаты 17.00 мкг

4%

Витамин B9 Фолаты DFE 61.00 мкг

15%

Витамин B12 Кобаламин 1.28 мкг

53%

Насыщенные жирные кислоты 6.96 г

Масляная кислота 0.08 г

Капроновая кислота 0.07 г

Каприловая кислота 0.05 г

Каприновая кислота 0.12 г

Лауриновая кислота 0.14 г

Миристиновая кислота 0.71 г

Пентадециловая кислота 0.10 г

Пальмитиновая кислота 3.56 г

Маргариновая кислота 0.15 г

Стеариновая кислота 1.94 г

Арахиновая кислота 0.02 г

Бегеновая кислота 0.01 г

Лигноцериновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 6.00 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.13 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.41 г

Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.36 г

Маргароловая кислота 0.10 г

Октадеценовая кислота 5.30 г

Олеиновая кислота Омега-9 4.74 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.05 г

Эруковая кислота Омега-9 0.01 г

Докозеновая кислота 0.01 г

Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.31 г

Октадекадиеновая кислота 1.12 г

Линолевая кислота Омега-6 0.93 г

Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6 0.08 г

Октадекатриеновая кислота 0.12 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.11 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.01 г

Эйкозатриеновая кислота 0.02 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.02 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.03 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.01 г

Адреновая кислота Омега-6 0.01 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.01 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.72 г

Трансжиры моноеновые 0.62 г

Пальмителаидиновая кислота 0.05 г

Элаидиновая кислота 0.57 г

Брассидиновая кислота 0.00 г

Октадекадиеновая кислота trans 0.10 г

Трансжиры полиеновые 0.10 г

Холестерин 50.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг