McDonald's cheeseburger - skład, korzyści i szkody

Woda 45.00 g

2%

Kalorie 263.00 kcal

11%

Białka 12.97 g

17%

Tłuszcze 11.79 g

14%

Popiół 2.45 g

-

Węglowodany 27.81 g

8%

Błonnik 1.10 g

-

Cukry 6.22 g

-

Sacharoza 0.24 g

-

Glukoza 2.01 g

-

Fruktoza 2.59 g

-

Laktoza 0.54 g

-

Maltoza 0.84 g

-

Galaktoza 0.00 g

-

Wapń Ca 167.00 mg

16%

Żelazo Fe 2.35 mg

23%

Magnez Mg 20.00 mg

5%

Fosfor P 140.00 mg

20%

Potas K 200.00 mg

4%

Sód Na 626.00 mg

48%

Cynk Zn 1.91 mg

17%

Miedź Cu 0.10 mg

10%

Mangan Mn 0.23 mg

10%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.60 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.22 mg

18%

Witamina B2 Ryboflawina 0.26 mg

20%

Witamina B3 Niacyna 4.03 mg

25%

Witamina B12 Kobalamina 0.86 mcg

35%

Nasycone kwasy tłuszczowe 4.44 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 3.63 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.36 g

Cholesterol 35.00 mg