Cheeseburger McDonald's - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
11%
263 kcal
Calorii
17%
13 g
Proteină
8%
28 g
Carbohidrați
14%
12 g
Grăsimi (lipide)
Nutrienți generali
Apă 45.00 g
-
Calorii 263.00 kcal
11%
Proteină 12.97 g
17%
Grăsimi (lipide) 11.79 g
14%
Frasin 2.45 g
-
Carbohidrați 27.81 g
8%
Fibre 1.10 g
-
Zaharuri 6.22 g
-
Zaharoza 0.24 g
-
Glucoză (dextroză) 2.01 g
-
Fructoză 2.59 g
-
Lactoză 0.54 g
-
Maltoză 0.84 g
-
Galactoză 0.00 g
-
Minerale
Calciu, Ca 167.00 mg
16%
Fier, Fe 2.35 mg
23%
Magneziu, Mg 20.00 mg
5%
Fosfor, P 140.00 mg
20%
Potasiu, K 200.00 mg
4%
Sodiu, Na 626.00 mg
48%
Zinc, Zn 1.91 mg
17%
Cupru, Cu 0.10 mg
10%
Mangan, Mn 0.23 mg
10%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C, acid ascorbic total 0.60 mg
0%
Tiamina 0.22 mg
18%
Riboflavină 0.26 mg
20%
Niacina 4.03 mg
25%
Vitamina B-12 0.86 mcg
35%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați (AGS) 4.44 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați (AGMN) 3.63 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați (AGPN) 0.36 g
Steroli
Colesterolul 35.00 mg