Hambúrguer Burger King - composição, benefícios e malefícios

Água 45.97 g

2%

Calorias 261.00 kcal

11%

Proteína 14.85 g

19%

Gordura 10.55 g

12%

Cinzas 1.87 g

-

Carboidrato 26.76 g

8%

Fibra 1.00 g

-

Açúcares 5.60 g

-

Sacarose 0.00 g

-

Glicose 2.27 g

-

Frutose 2.73 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.60 g

-

Galactose 0.00 g

-

Cálcio Ca 76.00 mg

7%

Ferro Fe 2.87 mg

28%

Magnésio Mg 25.00 mg

6%

Fósforo P 126.00 mg

18%

Potássio K 217.00 mg

4%

Sódio Na 461.00 mg

35%

Zinco Zn 2.38 mg

21%

Cobre Cu 0.12 mg

13%

Manganês Mn 0.33 mg

14%

Selénio Se 24.90 mcg

45%

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.04 mg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 5.50 mcg

4%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.20 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.33 mg

27%

Vitamina B2 Riboflavina 0.23 mg

17%

Vitamina B3 Niacina 3.95 mg

24%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.22 mg

4%

Vitamina B6 Piridoxina 0.10 mg

7%

Ácido fólico 37.00 mcg

-

Folatos 27.00 mcg

6%

Vitamina B9 Folatos DFE 89.00 mcg

22%

Gordura saturada 3.82 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.01 g

Ácido láurico 0.01 g

Ácido mirístico 0.24 g

Ácido pentadecílico 0.04 g

Ácido palmítico 2.05 g

Ácido margárico 0.11 g

Ácido esteárico 1.33 g

Ácido araquídico 0.02 g

Ácido beénico 0.01 g

Ácido lignocérico 0.01 g

Gordura monoinsaturada 4.25 g

Ácido miristoleico Ómega-5 0.07 g

Ácido pentadecanóico 0.00 g

Ácido hexadecenóico 0.28 g

Ácido Palmitoleico Ómega-7 0.25 g

Ácido margarólico 0.07 g

Ácido octadecenóico 3.75 g

Ácido oleico Ómega-9 3.38 g

Ácido gondóico Omega-9 0.05 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.03 g

Ácido docosenóico 0.03 g

Ácido nervónico Ómega-9 0.01 g

Gordura poli-insaturada 1.24 g

Ácido octadecadienóico 1.08 g

Ácido linoleico Ómega-6 0.97 g

Ácido linoleico conjugado CLA Ómega-6 0.05 g

Ácido octadecatrienóico 0.11 g

Ácido alfa-linolénico ALA Ómega-3 0.11 g

Ácido gama-linolénico GLA Ómega-6 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosadienóico Ómega-6 0.00 g

Ácido eicosatrienóico 0.01 g

Ácido eicosatrienóico Ómega-3 0.00 g

Ácido eicosatrienóico Ómega-6 0.01 g

Ácido eicosatetraenóico 0.02 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido adrenérgico Ómega-6 0.01 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.01 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Gordura trans 0.47 g

Ácidos gordos trans-monoenóicos 0.40 g

Ácido palmitelaídico 0.03 g

Ácido elaídico 0.37 g

Ácido brassídico 0.00 g

Ácido octadecadienóico trans 0.07 g

Ácidos gordos trans-polienoicos 0.07 g

Colesterol 35.00 mg