Гамбургер Бургер Кинг - состав, польза и вред

Вода 45.97 г

-

Калории 261.00 ккал

11%

Белок 14.85 г

19%

Жиры (липиды) 10.55 г

12%

Зола 1.87 г

-

Углеводы 26.76 г

8%

Клетчатка 1.00 г

-

Сахара 5.60 г

-

Сахароза 0.00 г

-

Глюкоза (декстроза) 2.27 г

-

Фруктоза 2.73 г

-

Лактоза 0.00 г

-

Мальтоза 0.60 г

-

Галактоза 0.00 г

-

Кальций, Ca 76.00 мг

7%

Железо, Fe 2.87 мг

28%

Магний, Mg 25.00 мг

6%

Фосфор, Р 126.00 мг

18%

Калий, К 217.00 мг

4%

Натрий, Na 461.00 мг

35%

Цинк, Zn 2.38 мг

21%

Медь, Cu 0.12 мг

13%

Марганец, Mn 0.33 мг

14%

Селен, Se 24.90 мкг

45%

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.04 мг

0%

Витамин К (филлохинон) 5.50 мкг

4%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.20 мг

0%

Тиамин 0.33 мг

27%

Рибофлавин 0.23 мг

17%

Ниацин 3.95 мг

24%

Пантотеновая кислота 0.22 мг

4%

Витамин В-6 0.10 мг

7%

Фолиевая кислота 37.00 мкг

-

Фолаты, еда 27.00 мкг

6%

Фолаты, ПЭФ 89.00 мкг

22%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 3.82 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.01 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.01 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.24 г

Пентадециловая кислота, полиненасыщенная 15:0 0.04 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 2.05 г

Маргариновая кислота, насыщенная 17:0 0.11 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 1.33 г

Арахиновая кислота, насыщенная 20:0 0.02 г

Бегеновая кислота, насыщенная 22:0 0.01 г

Лигноцериновая кислота, насыщенная 24:0 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 4.25 г

Миристолеиновая кислота, мононенасыщенная 14:1 0.07 г

Мононенасыщенная жирная кислота 15:1 0.00 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.28 г

Мононенасыщенная жирная кислота 16:1 с 0.25 г

Маргариловая кислота, мононенасыщенная 17:1 0.07 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 3.75 г

Мононенасыщенная жирная кислота 18:1 с 3.38 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.05 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.03 г

Мононенасыщенная жирная кислота 22:1 с 0.03 г

Нервовая кислота, мононенасыщенная 24:1 с, ω-9 0.01 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 1.24 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 1.08 г

Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 н-6 в, в 0.97 г

Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 CLA 0.05 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.11 г

Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК) 0.11 г

Гамма-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-6 c,c,c 0.00 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 20:2 n-6 c,c 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 20:3 0.01 г

Эйкозатриеновая кислота, полиненасыщенная 20:3 n-3, ω-3 0.00 г

Дигомо-гамма-линоленовая кислота, полиненасыщенная 20:3 n-6, ω-6 0.01 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.02 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Адренокислота, полиненасыщенная 22:4 0.01 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.01 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.47 г

Транс-моноеновые жирные кислоты 0.40 г

Трансжирная кислота 16:1 т 0.03 г

Трансжирная кислота 18:1 т 0.37 г

Трансжирная кислота 22:1 т 0.00 г

Трансжирная кислота 18:2 t далее не определено 0.07 г

Транс-полиеновые жирные кислоты 0.07 г

Холестерин 35.00 мг