Pimenta pasilla - composição, benefícios e malefícios

Água 14.84 g

0%

Calorias 345.00 kcal

15%

Proteína 12.35 g

16%

Gordura 15.85 g

18%

Cinzas 5.82 g

-

Carboidrato 51.13 g

16%

Fibra 26.80 g

-

Cálcio Ca 97.00 mg

9%

Ferro Fe 9.83 mg

98%

Magnésio Mg 130.00 mg

32%

Fósforo P 267.00 mg

38%

Potássio K 2222.00 mg

47%

Sódio Na 89.00 mg

6%

Zinco Zn 1.40 mg

12%

Cobre Cu 0.42 mg

47%

Manganês Mn 1.58 mg

68%

Selénio Se 3.20 mcg

5%

Vitamina A 1788.00 mcg

198%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 6.40 mg

7%

Vitamina B1 Tiamina 0.17 mg

14%

Vitamina B2 Riboflavina 3.20 mg

245%

Vitamina B3 Niacina 7.18 mg

44%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 1.59 mg

31%

Vitamina B6 Piridoxina 4.23 mg

325%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 170.00 mcg

42%

Vitamina B9 Folatos DFE 170.00 mcg

42%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g