Abiyuch brut - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
3%
69 kcal
Calorii
2%
2 g
Proteină
5%
18 g
Carbohidrați
0%
0 g
Grăsimi (lipide)
Nutrienți generali
Apă 79.90 g
-
Calorii 69.00 kcal
3%
Proteină 1.50 g
2%
Grăsimi (lipide) 0.10 g
0%
Frasin 0.90 g
-
Carbohidrați 17.60 g
5%
Fibre 5.30 g
-
Zaharuri 8.55 g
-
Zaharoza 0.05 g
-
Glucoză (dextroză) 4.50 g
-
Fructoză 3.80 g
-
Lactoză 0.00 g
-
Maltoză 0.20 g
-
Galactoză 0.00 g
-
Minerale
Calciu, Ca 8.00 mg
0%
Fier, Fe 1.61 mg
16%
Magneziu, Mg 24.00 mg
6%
Fosfor, P 47.00 mg
6%
Potasiu, K 304.00 mg
6%
Sodiu, Na 20.00 mg
1%
Zinc, Zn 0.31 mg
2%
Cupru, Cu 0.06 mg
6%
Mangan, Mn 0.18 mg
7%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 5.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Caroten, beta 60.00 mcg
1%
Caroten, alfa 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C, acid ascorbic total 54.10 mg
60%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați (AGS) 0.01 g
Acizi grași trans
Acizi grași trans (AGT) 0.00 g