Catsup - compoziție, beneficii și rău

apa 68.51 g

3%

Calorii 101.00 kcal

4%

Proteine 1.04 g

1%

Grăsime 0.10 g

0%

Cenușă 2.94 g

-

Carbohidrați 27.40 g

8%

Fibre 0.30 g

-

Zaharuri 21.27 g

-

Zaharoză 2.30 g

-

Glucoza 10.25 g

-

Fructoza 8.72 g

-

Lactoza 0.00 g

-

Maltoza 0.00 g

-

Galactoză 0.00 g

-

Calciu Ca 15.00 mg

1%

Fier Fe 0.35 mg

3%

Magneziu Mg 13.00 mg

3%

Fosfor P 26.00 mg

3%

Potasiu K 281.00 mg

5%

Sodiu Na 907.00 mg

69%

Zinc Zn 0.17 mg

1%

Cupru Cu 0.09 mg

9%

Mangan Mn 0.08 mg

3%

Seleniu Se 0.70 mcg

1%

Fluor F 15.10 mcg

0%

Vitamina A 26.00 mcg

2%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 316.00 mcg

6%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 12062.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 161.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 1.46 mg

10%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 3.00 mcg

2%

Vitamina C Acid ascorbic 4.10 mg

4%

Vitamina B1 Tiamină 0.01 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavină 0.17 mg

12%

Vitamina B3 Niacină 1.43 mg

8%

Vitamina B4 Colină 12.50 mg

2%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.05 mg

0%

Vitamina B6 piridoxină 0.16 mg

12%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 9.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folat DFE 9.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Betaina 0.20 mg

-

Triptofan 0.01 g

0%

Treonină 0.02 g

0%

Izoleucină 0.01 g

0%

Leucina 0.02 g

0%

Lizina 0.02 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.02 g

0%

Tirozină 0.01 g

0%

Valină 0.01 g

0%

Arginina 0.02 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.03 g

0%

Acid aspartic 0.13 g

1%

Acid glutamic 0.35 g

2%

Glicina 0.02 g

0%

Prolina 0.01 g

0%

Serina 0.02 g

0%

Acizi grași saturați 0.01 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.01 g

Acid stearic 0.00 g

Acizi grași mononesaturați 0.02 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.02 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.04 g

Acid octadecadienoic 0.04 g

Acid octadecatrienoic 0.00 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg