Brânză cheddar lapte degresat (degresat, degresat - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
6%
157 kcal
Calorii
42%
32 g
Proteine
2%
7 g
Carbohidrați
0%
0 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 57.00 g
2%
Calorii 157.00 kcal
6%
Proteine 32.14 g
42%
Grăsime 0.00 g
0%
Cenușă 3.64 g
-
Carbohidrați 7.14 g
2%
Fibre 0.00 g
-
Zaharuri 0.00 g
-
Minerale
Calciu Ca 893.00 mg
89%
Fier Fe 0.00 mg
0%
Magneziu Mg 16.00 mg
4%
Fosfor P 484.00 mg
69%
Potasiu K 66.00 mg
1%
Sodiu Na 1000.00 mg
76%
Zinc Zn 1.82 mg
16%
Cupru Cu 0.02 mg
2%
Seleniu Se 14.50 mcg
26%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 60.00 mcg
6%
Retinol 60.00 mcg
6%
Beta-caroten 4.00 mcg
0%
Alfa-caroten 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantină 0.00 mcg
-
Licopen 0.00 mcg
-
Luteină și zeaxantină 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferol 0.06 mg
0%
Vitamina D Calciferol 0.10 mcg
0%
Vitamina K1 Filochinonă 0.60 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamină 0.01 mg
1%
Vitamina B2 Riboflavină 0.22 mg
17%
Vitamina B3 Niacină 0.05 mg
0%
Vitamina B4 Colină 15.40 mg
3%
Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg
3%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 11.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folat DFE 11.00 mcg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 0.49 mcg
20%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 0.00 g
Acid butiric 0.00 g
Acid caproic 0.00 g
Acid caprilic 0.00 g
Acid capric 0.00 g
Acid lauric 0.00 g
Acid miristic 0.00 g
Acid palmitic 0.00 g
Acid stearic 0.00 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 0.00 g
Acid hexadecenoic 0.00 g
Acid octadecenoic 0.00 g
Acid gondoic Omega-9 0.00 g
Acid erucic Omega-9 0.00 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 0.00 g
Acid octadecadienoic 0.00 g
Acid octadecatrienoic 0.00 g
Acid stearidonic Omega-3 0.00 g
Acid eicosatetraenoic 0.00 g
Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g
Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g
Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g
Acizi grași trans
Acizi grași trans 0.00 g
Steroli
Colesterol 18.00 mg
Alte
Alcool etilic 0.00 g
Cofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg