🍏 Nutrionio
Crabapples crude

Crabapples crude - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

3%

76 kcal

Calorii

0%

0 g

Proteine

6%

20 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 78.94 g

3%

78.94

Calorii 76.00 kcal

3%

76.00

Proteine 0.40 g

0%

0.40

Grăsime 0.30 g

0%

0.30

Cenușă 0.42 g

-

-

Carbohidrați 19.95 g

6%

19.95

Minerale

Calciu Ca 18.00 mg

1%

18.00

Fier Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magneziu Mg 7.00 mg

1%

7.00

Fosfor P 15.00 mg

2%

15.00

Potasiu K 194.00 mg

4%

194.00

Sodiu Na 1.00 mg

0%

1.00

Cupru Cu 0.07 mg

7%

0.07

Mangan Mn 0.12 mg

5%

0.12

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 8.00 mg

8%

8.00

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavină 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B3 Niacină 0.10 mg

0%

0.10

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacizi

Triptofan 0.00 g

0%

0.00

Treonină 0.01 g

0%

0.01

Izoleucină 0.02 g

0%

0.02

Leucina 0.03 g

0%

0.03

Lizina 0.03 g

0%

0.03

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.01 g

0%

0.01

Tirozină 0.01 g

0%

0.01

Valină 0.02 g

0%

0.02

Arginina 0.01 g

0%

0.01

Histidina 0.01 g

0%

0.01

Alanina 0.01 g

0%

0.01

Acid aspartic 0.07 g

0%

0.07

Acid glutamic 0.04 g

0%

0.04

Glicina 0.02 g

0%

0.02

Prolina 0.01 g

0%

0.01

Serina 0.02 g

0%

0.02

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.05 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.04 g

Acid stearic 0.01 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.01 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.01 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.09 g

Acid octadecadienoic 0.07 g

Acid octadecatrienoic 0.02 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg