Lichior de ouă - compoziție, beneficii și rău

apa 82.54 g

4%

Calorii 88.00 kcal

3%

Proteine 4.55 g

6%

Grăsime 4.19 g

4%

Cenușă 0.67 g

-

Carbohidrați 8.05 g

2%

Fibre 0.00 g

-

Zaharuri 8.05 g

-

Zaharoză 0.04 g

-

Glucoza 0.07 g

-

Fructoza 0.04 g

-

Lactoza 7.84 g

-

Maltoza 0.04 g

-

Galactoză 0.04 g

-

Calciu Ca 130.00 mg

13%

Fier Fe 0.20 mg

2%

Magneziu Mg 19.00 mg

4%

Fosfor P 109.00 mg

15%

Potasiu K 165.00 mg

3%

Sodiu Na 54.00 mg

4%

Zinc Zn 0.46 mg

4%

Cupru Cu 0.01 mg

1%

Mangan Mn 0.01 mg

0%

Seleniu Se 4.20 mcg

7%

Fluor F 0.20 mcg

0%

Vitamina A 59.00 mcg

6%

Retinol 58.00 mcg

6%

Beta-caroten 7.00 mcg

0%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 54.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.21 mg

1%

Vitamina D Calciferol 1.20 mcg

8%

Vitamina D3 Colecalciferol 1.20 mcg

7%

Vitamina K1 Filochinonă 0.30 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 1.50 mg

1%

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavină 0.19 mg

14%

Vitamina B3 Niacină 0.11 mg

0%

Vitamina B4 Colină 52.20 mg

10%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.42 mg

8%

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 1.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folat DFE 1.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.45 mcg

18%

Betaina 0.60 mg

-

Triptofan 0.09 g

10%

Treonină 0.20 g

8%

Izoleucină 0.24 g

11%

Leucina 0.38 g

8%

Lizina 0.26 g

6%

Metionina 0.12 g

6%

Cistina 0.06 g

3%

Fenilalanina 0.23 g

5%

Tirozină 0.20 g

4%

Valină 0.29 g

11%

Arginina 0.19 g

3%

Histidina 0.11 g

5%

Alanina 0.20 g

3%

Acid aspartic 0.40 g

3%

Acid glutamic 0.78 g

5%

Glicina 0.13 g

3%

Prolina 0.35 g

7%

Serina 0.24 g

2%

Acizi grași saturați 2.59 g

Acid butiric 0.13 g

Acid caproic 0.08 g

Acid caprilic 0.04 g

Acid capric 0.10 g

Acid lauric 0.11 g

Acid miristic 0.40 g

Acid palmitic 1.13 g

Acid stearic 0.51 g

Acizi grași mononesaturați 1.30 g

Acid hexadecenoic 0.10 g

Acid octadecenoic 1.14 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.20 g

Acid octadecadienoic 0.13 g

Acid octadecatrienoic 0.06 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Colesterol 59.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg