Purpură - compoziție, beneficii și rău

apa 93.30 g

4%

Calorii 18.67 kcal

0%

Proteine 1.67 g

2%

Grăsime 0.25 g

0%

Cenușă 1.29 g

-

Carbohidrați 3.50 g

1%

Calciu Ca 73.67 mg

7%

Fier Fe 1.18 mg

11%

Magneziu Mg 67.33 mg

16%

Fosfor P 39.33 mg

5%

Potasiu K 490.00 mg

10%

Sodiu Na 123.00 mg

9%

Zinc Zn 0.17 mg

1%

Cupru Cu 0.11 mg

12%

Mangan Mn 0.31 mg

13%

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 93.00 mcg

10%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 14.00 mg

15%

Vitamina B1 Tiamină 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavină 0.10 mg

7%

Vitamina B3 Niacină 0.47 mg

2%

Vitamina B4 Colină 12.80 mg

2%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.04 mg

0%

Vitamina B6 piridoxină 0.07 mg

5%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 10.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folat DFE 10.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofan 0.02 g

2%

Treonină 0.05 g

2%

Izoleucină 0.05 g

2%

Leucina 0.09 g

1%

Lizina 0.07 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.06 g

1%

Tirozină 0.02 g

0%

Valină 0.07 g

2%

Arginina 0.06 g

0%

Histidina 0.02 g

1%

Alanina 0.06 g

0%

Acid aspartic 0.08 g

0%

Acid glutamic 0.22 g

1%

Glicina 0.05 g

1%

Prolina 0.07 g

1%

Serina 0.05 g

0%

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg