Purpură crudă - compoziție, beneficii și rău

apa 92.86 g

4%

Calorii 20.00 kcal

0%

Proteine 2.03 g

2%

Grăsime 0.36 g

0%

Cenușă 1.36 g

-

Carbohidrați 3.39 g

1%

Calciu Ca 65.00 mg

6%

Fier Fe 1.99 mg

19%

Magneziu Mg 68.00 mg

17%

Fosfor P 44.00 mg

6%

Potasiu K 494.00 mg

10%

Sodiu Na 45.00 mg

3%

Zinc Zn 0.17 mg

1%

Cupru Cu 0.11 mg

12%

Mangan Mn 0.30 mg

13%

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 21.00 mg

23%

Vitamina B1 Tiamină 0.05 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavină 0.11 mg

8%

Vitamina B3 Niacină 0.48 mg

3%

Vitamina B4 Colină 12.80 mg

2%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.04 mg

0%

Vitamina B6 piridoxină 0.07 mg

5%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 12.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folat DFE 12.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg