Pancreas de vițel crud - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
7%
182 kcal
Calorii
20%
15 g
Proteine
0%
0 g
Carbohidrați
15%
13 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 70.60 g
3%
Calorii 182.00 kcal
7%
Proteine 15.00 g
20%
Grăsime 13.10 g
15%
Cenușă 1.30 g
-
Carbohidrați 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Minerale
Calciu Ca 19.00 mg
1%
Fier Fe 2.10 mg
21%
Magneziu Mg 18.00 mg
4%
Fosfor P 329.00 mg
47%
Potasiu K 278.00 mg
5%
Sodiu Na 67.00 mg
5%
Zinc Zn 2.60 mg
23%
Cupru Cu 0.06 mg
6%
Mangan Mn 0.15 mg
6%
Seleniu Se 20.70 mcg
37%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 16.00 mg
17%
Vitamina B1 Tiamină 0.13 mg
11%
Vitamina B2 Riboflavină 0.43 mg
32%
Vitamina B3 Niacină 4.25 mg
26%
Vitamina B6 piridoxină 0.19 mg
14%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 3.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folat DFE 3.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 13.38 mcg
557%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 4.51 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 4.54 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 2.44 g
Steroli
Colesterol 173.00 mg