🍏 Nutrionio
Pancreas de vițel crud

Pancreas de vițel crud - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

7%

182 kcal

Calorii

20%

15 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

15%

13 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 70.60 g

3%

70.60

Calorii 182.00 kcal

7%

182.00

Proteine 15.00 g

20%

15.00

Grăsime 13.10 g

15%

13.10

Cenușă 1.30 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 19.00 mg

1%

19.00

Fier Fe 2.10 mg

21%

2.10

Magneziu Mg 18.00 mg

4%

18.00

Fosfor P 329.00 mg

47%

329.00

Potasiu K 278.00 mg

5%

278.00

Sodiu Na 67.00 mg

5%

67.00

Zinc Zn 2.60 mg

23%

2.60

Cupru Cu 0.06 mg

6%

0.06

Mangan Mn 0.15 mg

6%

0.15

Seleniu Se 20.70 mcg

37%

20.70

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 16.00 mg

17%

16.00

Vitamina B1 Tiamină 0.13 mg

11%

0.13

Vitamina B2 Riboflavină 0.43 mg

32%

0.43

Vitamina B3 Niacină 4.25 mg

26%

4.25

Vitamina B6 piridoxină 0.19 mg

14%

0.19

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folat DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 13.38 mcg

557%

13.38

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 4.51 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 4.54 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 2.44 g

Steroli

Colesterol 173.00 mg