Телячья поджелудочная железа сырая - состав, польза и вред

Вода 70.60 г

-

Калории 182.00 ккал

7%

Белок 15.00 г

20%

Жиры (липиды) 13.10 г

15%

Зола 1.30 г

-

Углеводы 0.00 г

0%

Клетчатка 0.00 г

-

Кальций, Ca 19.00 мг

1%

Железо, Fe 2.10 мг

21%

Магний, Mg 18.00 мг

4%

Фосфор, Р 329.00 мг

47%

Калий, К 278.00 мг

5%

Натрий, Na 67.00 мг

5%

Цинк, Zn 2.60 мг

23%

Медь, Cu 0.06 мг

6%

Марганец, Mn 0.15 мг

6%

Селен, Se 20.70 мкг

37%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 16.00 мг

17%

Тиамин 0.13 мг

11%

Рибофлавин 0.43 мг

32%

Ниацин 4.25 мг

26%

Витамин В-6 0.19 мг

14%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 3.00 мкг

0%

Фолаты, ПЭФ 3.00 мкг

0%

Витамин B-12 13.38 мкг

557%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 4.51 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 4.54 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 2.44 г

Холестерин 173.00 мг