🍏 Nutrionio
Мука из маранты

Мука из маранты - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

15%

357 ккал

Калории

0%

0 г

Белки

28%

88 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 11.37 г

0%

11.37

Калории 357.00 ккал

15%

357.00

Белки 0.30 г

0%

0.30

Жиры 0.10 г

0%

0.10

Зола 0.08 г

-

-

Углеводы 88.15 г

28%

88.15

Клетчатка 3.40 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 40.00 мг

4%

40.00

Железо Fe 0.33 мг

3%

0.33

Магний Mg 3.00 мг

0%

3.00

Фосфор P 5.00 мг

0%

5.00

Калий K 11.00 мг

0%

11.00

Натрий Na 2.00 мг

0%

2.00

Цинк Zn 0.07 мг

0%

0.07

Медь Cu 0.04 мг

4%

0.04

Марганец Mn 0.47 мг

20%

0.47

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B1 Тиамин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B2 Рибофлавин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B3 Ниацин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.13 мг

2%

0.13

Витамин B6 Пиридоксин 0.01 мг

0%

0.01

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 7.00 мкг

1%

7.00

Витамин B9 Фолаты DFE 7.00 мкг

1%

7.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Аминокислоты

Триптофан 0.00 г

0%

0.00

Треонин 0.01 г

0%

0.01

Изолейцин 0.01 г

0%

0.01

Лейцин 0.02 г

0%

0.02

Лизин 0.01 г

0%

0.01

Метионин 0.01 г

0%

0.01

Цистин 0.01 г

0%

0.01

Фенилаланин 0.01 г

0%

0.01

Тирозин 0.01 г

0%

0.01

Валин 0.01 г

0%

0.01

Аргинин 0.01 г

0%

0.01

Гистидин 0.00 г

0%

0.00

Аланин 0.01 г

0%

0.01

Аспарагиновая кислота 0.05 г

0%

0.05

Глютаминовая кислота 0.05 г

0%

0.05

Глицин 0.01 г

0%

0.01

Пролин 0.01 г

0%

0.01

Серин 0.01 г

0%

0.01

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.02 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.02 г

Стеариновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.05 г

Октадекадиеновая кислота 0.04 г

Октадекатриеновая кислота 0.01 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг