Мука из маранты - состав, польза и вред

Вода 11.37 г

-

Калории 357.00 ккал

15%

Белок 0.30 г

0%

Жиры (липиды) 0.10 г

0%

Зола 0.08 г

-

Углеводы 88.15 г

28%

Клетчатка 3.40 г

-

Кальций, Ca 40.00 мг

4%

Железо, Fe 0.33 мг

3%

Магний, Mg 3.00 мг

0%

Фосфор, Р 5.00 мг

0%

Калий, К 11.00 мг

0%

Натрий, Na 2.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.07 мг

0%

Медь, Cu 0.04 мг

4%

Марганец, Mn 0.47 мг

20%

Витамин А 0.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Тиамин 0.00 мг

0%

Рибофлавин 0.00 мг

0%

Ниацин 0.00 мг

0%

Пантотеновая кислота 0.13 мг

2%

Витамин В-6 0.01 мг

0%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 7.00 мкг

1%

Фолаты, ПЭФ 7.00 мкг

1%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.00 г

0%

Треонин 0.01 г

0%

Изолейцин 0.01 г

0%

Лейцин 0.02 г

0%

Лизин 0.01 г

0%

Метионин 0.01 г

0%

Цистин 0.01 г

0%

Фенилаланин 0.01 г

0%

Тирозин 0.01 г

0%

Валин 0.01 г

0%

Аргинин 0.01 г

0%

Гистидин 0.00 г

0%

Аланин 0.01 г

0%

Аспарагиновая кислота 0.05 г

0%

Глютаминовая кислота 0.05 г

0%

Глицин 0.01 г

0%

Пролин 0.01 г

0%

Серин 0.01 г

0%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.02 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.00 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.02 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.00 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.00 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.05 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.04 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.01 г

Холестерин 0.00 мг