Pfeilwurzelmehl/Marantastärke – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
15%
357 kcal
Kalorien
0%
0 g
Eiweiß
28%
88 g
Kohlenhydrat
0%
0 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 11.37 g
-
Kalorien 357.00 kcal
15%
Eiweiß 0.30 g
0%
Fett (Gesamtlipid) 0.10 g
0%
Asche 0.08 g
-
Kohlenhydrat 88.15 g
28%
Ballaststoffe 3.40 g
-
Mineralien
Kalzium, Ca 40.00 mg
4%
Eisen, Fe 0.33 mg
3%
Magnesium, Mg 3.00 mg
0%
Phosphor, P 5.00 mg
0%
Kalium, K 11.00 mg
0%
Natrium, Na 2.00 mg
0%
Zink, Zn 0.07 mg
0%
Kupfer, Cu 0.04 mg
4%
Mangan, Mn 0.47 mg
20%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg
0%
Thiamin 0.00 mg
0%
Riboflavin 0.00 mg
0%
Niacin 0.00 mg
0%
Pantothensäure 0.13 mg
2%
Vitamin B-6 0.01 mg
0%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folsäure, Lebensmittel 7.00 mcg
1%
Folat, DFE 7.00 mcg
1%
Vitamin B-12 0.00 mcg
0%
Aminosäuren
Tryptophan 0.00 g
0%
Threonin 0.01 g
0%
Isoleucin 0.01 g
0%
Leucin 0.02 g
0%
Lysin 0.01 g
0%
Methionin 0.01 g
0%
Cystin 0.01 g
0%
Phenylalanin 0.01 g
0%
Tyrosin 0.01 g
0%
Valin 0.01 g
0%
Arginin 0.01 g
0%
Histidin 0.00 g
0%
Alanin 0.01 g
0%
Asparaginsäure 0.05 g
0%
Glutaminsäure 0.05 g
0%
Glycin 0.01 g
0%
Prolin 0.01 g
0%
Serin 0.01 g
0%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.02 g
Myristinsäure, GFA 14:0 0.00 g
Palmitinsäure, GFA 16:0 0.02 g
Stearinsäure, GFA 18:0 0.00 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.00 g
Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.00 g
Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.05 g
Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.04 g
Linolensäure, MUFA 18:3 0.01 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg