Făină de săgeată - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
15%
357 kcal
Calorii
0%
0 g
Proteine
28%
88 g
Carbohidrați
0%
0 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 11.37 g
0%
Calorii 357.00 kcal
15%
Proteine 0.30 g
0%
Grăsime 0.10 g
0%
Cenușă 0.08 g
-
Carbohidrați 88.15 g
28%
Fibre 3.40 g
-
Minerale
Calciu Ca 40.00 mg
4%
Fier Fe 0.33 mg
3%
Magneziu Mg 3.00 mg
0%
Fosfor P 5.00 mg
0%
Potasiu K 11.00 mg
0%
Sodiu Na 2.00 mg
0%
Zinc Zn 0.07 mg
0%
Cupru Cu 0.04 mg
4%
Mangan Mn 0.47 mg
20%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamină 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavină 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacină 0.00 mg
0%
Vitamina B5 Acid pantotenic 0.13 mg
2%
Vitamina B6 piridoxină 0.01 mg
0%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 7.00 mcg
1%
Vitamina B9 Folat DFE 7.00 mcg
1%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacizi
Triptofan 0.00 g
0%
Treonină 0.01 g
0%
Izoleucină 0.01 g
0%
Leucina 0.02 g
0%
Lizina 0.01 g
0%
Metionina 0.01 g
0%
Cistina 0.01 g
0%
Fenilalanina 0.01 g
0%
Tirozină 0.01 g
0%
Valină 0.01 g
0%
Arginina 0.01 g
0%
Histidina 0.00 g
0%
Alanina 0.01 g
0%
Acid aspartic 0.05 g
0%
Acid glutamic 0.05 g
0%
Glicina 0.01 g
0%
Prolina 0.01 g
0%
Serina 0.01 g
0%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 0.02 g
Acid miristic 0.00 g
Acid palmitic 0.02 g
Acid stearic 0.00 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 0.00 g
Acid hexadecenoic 0.00 g
Acid octadecenoic 0.00 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 0.05 g
Acid octadecadienoic 0.04 g
Acid octadecatrienoic 0.01 g
Steroli
Colesterol 0.00 mg