Побеги бамбука приготовленные (с солью) - состав, польза и вред
* уточните свойства для лучших результатов
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
0%
11 ккал
Калории
2%
2 г
Белки
0%
2 г
Углеводы
0%
0 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 95.92 г
4%
Калории 11.00 ккал
0%
Белки 1.53 г
2%
Жиры 0.22 г
0%
Зола 0.81 г
-
Углеводы 1.52 г
0%
Клетчатка 1.00 г
-
Минералы
Кальций Ca 12.00 мг
1%
Железо Fe 0.24 мг
2%
Магний Mg 3.00 мг
0%
Фосфор P 20.00 мг
2%
Калий K 533.00 мг
11%
Натрий Na 240.00 мг
18%
Цинк Zn 0.47 мг
4%
Медь Cu 0.08 мг
9%
Марганец Mn 0.11 мг
4%
Селен Se 0.40 мкг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 0.00 мкг
0%
Ретинол 0.00 мкг
0%
Витамин D Кальциферол 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг
0%
Витамин B1 Тиамин 0.02 мг
1%
Витамин B2 Рибофлавин 0.05 мг
3%
Витамин B3 Ниацин 0.30 мг
1%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.07 мг
1%
Витамин B6 Пиридоксин 0.10 мг
7%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты 2.00 мкг
0%
Витамин B9 Фолаты DFE 2.00 мкг
0%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Аминокислоты
Триптофан 0.02 г
2%
Треонин 0.05 г
2%
Изолейцин 0.05 г
2%
Лейцин 0.08 г
1%
Лизин 0.08 г
1%
Метионин 0.02 г
0%
Цистин 0.01 г
0%
Фенилаланин 0.05 г
1%
Валин 0.06 г
2%
Аргинин 0.06 г
0%
Гистидин 0.03 г
1%
Аланин 0.07 г
1%
Аспарагиновая кислота 0.25 г
2%
Глютаминовая кислота 0.15 г
1%
Глицин 0.05 г
1%
Пролин 0.13 г
2%
Серин 0.08 г
0%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.05 г
Лауриновая кислота 0.00 г
Миристиновая кислота 0.00 г
Пальмитиновая кислота 0.04 г
Стеариновая кислота 0.00 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.01 г
Октадеценовая кислота 0.01 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.10 г
Октадекадиеновая кислота 0.08 г
Октадекатриеновая кислота 0.02 г
Трансжиры
Трансжиры 0.00 г
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг