Кукурузные отруби - состав, польза и вред

Вода 4.71 г

0%

Калории 224.00 ккал

9%

Белки 8.36 г

11%

Жиры 0.92 г

1%

Зола 0.36 г

-

Углеводы 85.64 г

27%

Клетчатка 79.00 г

-

Сахара 0.00 г

-

Кальций Ca 42.00 мг

4%

Железо Fe 2.79 мг

27%

Магний Mg 64.00 мг

16%

Фосфор P 72.00 мг

10%

Калий K 44.00 мг

0%

Натрий Na 7.00 мг

0%

Цинк Zn 1.56 мг

14%

Медь Cu 0.25 мг

27%

Марганец Mn 0.14 мг

6%

Селен Se 16.50 мкг

30%

Витамин А 4.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 32.00 мкг

0%

Альфа-каротин 21.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 1355.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.42 мг

2%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 0.30 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.01 мг

0%

Витамин B2 Рибофлавин 0.10 мг

7%

Витамин B3 Ниацин 2.74 мг

17%

Витамин B4 Холин 18.10 мг

3%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.64 мг

12%

Витамин B6 Пиридоксин 0.15 мг

11%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 4.00 мкг

1%

Витамин B9 Фолаты DFE 4.00 мкг

1%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Бетаин 4.60 мг

-

Насыщенные жирные кислоты 0.13 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.11 г

Стеариновая кислота 0.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.24 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.24 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.42 г

Октадекадиеновая кислота 0.41 г

Октадекатриеновая кислота 0.01 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг