Сливки низкой жирности - состав, польза и вред

Вода 87.83 г

4%

Калории 72.00 ккал

3%

Белки 3.33 г

4%

Жиры 5.00 г

5%

Зола 0.51 г

-

Углеводы 3.33 г

1%

Клетчатка 0.00 г

-

Сахара 3.33 г

-

Кальций Ca 133.00 мг

13%

Железо Fe 0.00 мг

0%

Магний Mg 10.00 мг

2%

Фосфор P 95.00 мг

13%

Калий K 132.00 мг

2%

Натрий Na 50.00 мг

3%

Цинк Zn 0.39 мг

3%

Медь Cu 0.01 мг

0%

Селен Se 3.20 мкг

5%

Витамин А 47.00 мкг

5%

Ретинол 46.00 мкг

5%

Бета-каротин 11.00 мкг

0%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 0.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.12 мг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 0.60 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.03 мг

2%

Витамин B2 Рибофлавин 0.19 мг

14%

Витамин B3 Ниацин 0.11 мг

0%

Витамин B4 Холин 18.70 мг

3%

Витамин B6 Пиридоксин 0.05 мг

3%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 3.00 мкг

0%

Витамин B9 Фолаты DFE 3.00 мкг

0%

Витамин B12 Кобаламин 0.19 мкг

7%

Насыщенные жирные кислоты 3.28 г

Масляная кислота 0.12 г

Капроновая кислота 0.10 г

Каприловая кислота 0.06 г

Каприновая кислота 0.15 г

Лауриновая кислота 0.17 г

Миристиновая кислота 0.55 г

Пальмитиновая кислота 1.54 г

Стеариновая кислота 0.59 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 1.53 г

Гексадеценовая кислота 0.12 г

Октадеценовая кислота 1.40 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.01 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.26 г

Октадекадиеновая кислота 0.22 г

Октадекатриеновая кислота 0.02 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.01 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 17.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг