Гамбургер Вендис - состав, польза и вред

Вода 57.50 г

2%

Калории 221.00 ккал

9%

Белки 14.87 г

19%

Жиры 11.60 г

13%

Зола 1.83 г

-

Углеводы 14.20 г

4%

Клетчатка 1.40 г

-

Сахароза 0.00 г

-

Глюкоза 0.82 г

-

Фруктоза 1.09 г

-

Лактоза 0.21 г

-

Мальтоза 0.29 г

-

Крахмал 9.90 г

-

Кальций Ca 75.00 мг

7%

Железо Fe 2.34 мг

23%

Магний Mg 19.00 мг

4%

Фосфор P 126.00 мг

18%

Калий K 187.00 мг

3%

Натрий Na 476.00 мг

36%

Цинк Zn 2.58 мг

23%

Медь Cu 0.08 мг

8%

Марганец Mn 0.16 мг

7%

Селен Se 19.10 мкг

34%

Витамин K1 Филлохинон 9.30 мкг

7%

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.50 мг

0%

Витамин B1 Тиамин 0.26 мг

21%

Витамин B2 Рибофлавин 0.26 мг

19%

Витамин B3 Ниацин 3.19 мг

19%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.29 мг

5%

Витамин B6 Пиридоксин 0.11 мг

8%

Витамин B12 Кобаламин 1.54 мкг

64%

Триптофан 0.12 г

15%

Треонин 0.45 г

18%

Изолейцин 0.47 г

23%

Лейцин 0.85 г

18%

Лизин 0.78 г

19%

Метионин 0.25 г

13%

Цистин 0.14 г

7%

Фенилаланин 0.47 г

10%

Тирозин 0.27 г

6%

Валин 0.53 г

21%

Аргинин 0.63 г

10%

Гистидин 0.31 г

14%

Аланин 0.63 г

9%

Аспарагиновая кислота 0.98 г

8%

Глютаминовая кислота 2.20 г

16%

Глицин 0.69 г

19%

Пролин 0.79 г

17%

Серин 0.51 г

6%

Насыщенные жирные кислоты 5.19 г

Масляная кислота 0.12 г

Капроновая кислота 0.07 г

Каприловая кислота 0.05 г

Каприновая кислота 0.07 г

Лауриновая кислота 0.08 г

Миристиновая кислота 0.42 г

Пентадециловая кислота 0.06 г

Пальмитиновая кислота 2.72 г

Маргариновая кислота 0.11 г

Стеариновая кислота 1.45 г

Арахиновая кислота 0.02 г

Бегеновая кислота 0.01 г

Лигноцериновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 4.41 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.09 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.39 г

Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.36 г

Маргароловая кислота 0.04 г

Октадеценовая кислота 3.85 г

Олеиновая кислота Омега-9 3.54 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.03 г

Эруковая кислота Омега-9 0.01 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 1.41 г

Октадекадиеновая кислота 1.20 г

Линолевая кислота Омега-6 1.14 г

Октадекатриеновая кислота 0.16 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.16 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.03 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.02 г

Арахидоновая кислота Омега-6 0.02 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Пальмителаидиновая кислота 0.03 г

Элаидиновая кислота 0.31 г

Холестерин 38.00 мг