Бисквитный торт (пирожное) - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
12%
297 ккал
Калории
9%
7 г
Белки
18%
58 г
Углеводы
5%
4 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 29.40 г
1%
Калории 297.00 ккал
12%
Белки 7.30 г
9%
Жиры 4.30 г
5%
Зола 1.30 г
-
Углеводы 57.70 г
18%
Минералы
Кальций Ca 42.00 мг
4%
Железо Fe 1.58 мг
15%
Магний Mg 9.00 мг
2%
Фосфор P 100.00 мг
14%
Калий K 141.00 мг
3%
Натрий Na 228.00 мг
17%
Цинк Zn 0.59 мг
5%
Медь Cu 0.06 мг
6%
Марганец Mn 0.17 мг
7%
Селен Se 18.50 мкг
33%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 77.00 мкг
8%
Ретинол 77.00 мкг
8%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг
0%
Витамин B1 Тиамин 0.16 мг
13%
Витамин B2 Рибофлавин 0.30 мг
23%
Витамин B3 Ниацин 1.20 мг
7%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.55 мг
10%
Витамин B6 Пиридоксин 0.06 мг
4%
Фолиевая кислота 20.00 мкг
-
Фолаты 19.00 мкг
4%
Витамин B9 Фолаты DFE 53.00 мкг
13%
Витамин B12 Кобаламин 0.37 мкг
15%
Аминокислоты
Триптофан 0.09 г
11%
Треонин 0.31 г
12%
Изолейцин 0.35 г
17%
Лейцин 0.59 г
12%
Лизин 0.42 г
10%
Метионин 0.19 г
10%
Цистин 0.16 г
8%
Фенилаланин 0.37 г
8%
Тирозин 0.28 г
6%
Валин 0.40 г
15%
Аргинин 0.40 г
6%
Гистидин 0.17 г
8%
Аланин 0.35 г
5%
Аспарагиновая кислота 0.60 г
4%
Глютаминовая кислота 1.43 г
10%
Глицин 0.25 г
7%
Пролин 0.47 г
10%
Серин 0.50 г
6%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 1.30 г
Каприловая кислота 0.00 г
Каприновая кислота 0.00 г
Лауриновая кислота 0.00 г
Миристиновая кислота 0.01 г
Пальмитиновая кислота 0.94 г
Стеариновая кислота 0.32 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.58 г
Гексадеценовая кислота 0.12 г
Октадеценовая кислота 1.44 г
Гондоиновая кислота Омега-9 0.01 г
Эруковая кислота Омега-9 0.00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.65 г
Октадекадиеновая кислота 0.56 г
Октадекатриеновая кислота 0.02 г
Эйкозатетраеновая кислота 0.06 г
Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г
Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.02 г
Стерины, стеролы
Холестерин 170.00 мг