Бисквитный торт (пирожное) - состав, польза и вред

Вода 29.40 г

-

Калории 297.00 ккал

12%

Белок 7.30 г

9%

Жиры (липиды) 4.30 г

5%

Зола 1.30 г

-

Углеводы 57.70 г

18%

Кальций, Ca 42.00 мг

4%

Железо, Fe 1.58 мг

15%

Магний, Mg 9.00 мг

2%

Фосфор, Р 100.00 мг

14%

Калий, К 141.00 мг

3%

Натрий, Na 228.00 мг

17%

Цинк, Zn 0.59 мг

5%

Медь, Cu 0.06 мг

6%

Марганец, Mn 0.17 мг

7%

Селен, Se 18.50 мкг

33%

Витамин А 77.00 мкг

8%

Ретинол 77.00 мкг

8%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

Тиамин 0.16 мг

13%

Рибофлавин 0.30 мг

23%

Ниацин 1.20 мг

7%

Пантотеновая кислота 0.55 мг

10%

Витамин В-6 0.06 мг

4%

Фолиевая кислота 20.00 мкг

-

Фолаты, еда 19.00 мкг

4%

Фолаты, ПЭФ 53.00 мкг

13%

Витамин B-12 0.37 мкг

15%

Триптофан 0.09 г

11%

Треонин 0.31 г

12%

Изолейцин 0.35 г

17%

Лейцин 0.59 г

12%

Лизин 0.42 г

10%

Метионин 0.19 г

10%

Цистин 0.16 г

8%

Фенилаланин 0.37 г

8%

Тирозин 0.28 г

6%

Валин 0.40 г

15%

Аргинин 0.40 г

6%

Гистидин 0.17 г

8%

Аланин 0.35 г

5%

Аспарагиновая кислота 0.60 г

4%

Глютаминовая кислота 1.43 г

10%

Глицин 0.25 г

7%

Пролин 0.47 г

10%

Серин 0.50 г

6%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 1.30 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.01 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.94 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.32 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 1.58 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.12 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 1.44 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.01 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.65 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.56 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.02 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.06 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.02 г

Холестерин 170.00 мг