🍏 Nutrionio
Баттернат зимний сырой

Баттернат зимний сырой - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

1%

45 ккал

Калории

1%

1 г

Белки

3%

12 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 86.41 г

4%

86.41

Калории 45.00 ккал

1%

45.00

Белки 1.00 г

1%

1.00

Жиры 0.10 г

0%

0.10

Зола 0.80 г

-

-

Углеводы 11.69 г

3%

11.69

Клетчатка 2.00 г

-

-

Сахара 2.20 г

-

-

Сахароза 0.22 г

-

-

Глюкоза 0.99 г

-

-

Фруктоза 0.99 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 48.00 мг

4%

48.00

Железо Fe 0.70 мг

6%

0.70

Магний Mg 34.00 мг

8%

34.00

Фосфор P 33.00 мг

4%

33.00

Калий K 352.00 мг

7%

352.00

Натрий Na 4.00 мг

0%

4.00

Цинк Zn 0.15 мг

1%

0.15

Медь Cu 0.07 мг

7%

0.07

Марганец Mn 0.20 мг

8%

0.20

Селен Se 0.50 мкг

0%

0.50

Витамины жирорастворимые

Витамин А 532.00 мкг

59%

532.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 4226.00 мкг

84%

4226.00

Альфа-каротин 834.00 мкг

16%

834.00

Бета-криптоксантин 3471.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 1.44 мг

9%

1.44

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин K1 Филлохинон 1.10 мкг

0%

1.10

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 21.00 мг

23%

21.00

Витамин B1 Тиамин 0.10 мг

8%

0.10

Витамин B2 Рибофлавин 0.02 мг

1%

0.02

Витамин B3 Ниацин 1.20 мг

7%

1.20

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.40 мг

8%

0.40

Витамин B6 Пиридоксин 0.15 мг

11%

0.15

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 27.00 мкг

6%

27.00

Витамин B9 Фолаты DFE 27.00 мкг

6%

27.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Аминокислоты

Триптофан 0.01 г

1%

0.01

Треонин 0.03 г

1%

0.03

Изолейцин 0.04 г

1%

0.04

Лейцин 0.06 г

1%

0.06

Лизин 0.04 г

0%

0.04

Метионин 0.01 г

0%

0.01

Цистин 0.01 г

0%

0.01

Фенилаланин 0.04 г

0%

0.04

Тирозин 0.03 г

0%

0.03

Валин 0.04 г

1%

0.04

Аргинин 0.06 г

0%

0.06

Гистидин 0.02 г

0%

0.02

Аланин 0.04 г

0%

0.04

Аспарагиновая кислота 0.11 г

0%

0.11

Глютаминовая кислота 0.18 г

1%

0.18

Глицин 0.04 г

1%

0.04

Пролин 0.04 г

0%

0.04

Серин 0.04 г

0%

0.04

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.02 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.02 г

Стеариновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.01 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.01 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.04 г

Октадекадиеновая кислота 0.02 г

Октадекатриеновая кислота 0.03 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг