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Entenbrust

Entenbrust – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

7%

171 kcal

Kalorien

34%

26 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrate

7%

7 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 65.75 g

3%

65.75

Kalorien 171.00 kcal

7%

171.00

Eiweiß 26.05 g

34%

26.05

Fette 6.68 g

7%

6.68

Asche 1.28 g

-

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

0.00

Mineralien

Kalzium Ca 8.50 mg

0%

8.50

Eisen Fe 3.88 mg

38%

3.88

Natrium Na 94.50 mg

7%

94.50

Selen Se 27.70 mcg

50%

27.70

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 3.00 mg

3%

3.00

Vitamin B3 Niacin 9.10 mg

56%

9.10

Aminosäuren

Tryptophan 0.36 g

44%

0.36

Threonin 1.10 g

46%

1.10

Isoleucin 1.33 g

66%

1.33

Leucin 2.18 g

47%

2.18

Lysin 2.21 g

53%

2.21

Methionin 0.70 g

38%

0.70

Cystin 0.40 g

22%

0.40

Phenylalanin 1.08 g

24%

1.08

Tyrosin 0.98 g

22%

0.98

Valin 1.35 g

54%

1.35

Arginin 1.65 g

26%

1.65

Histidin 0.68 g

32%

0.68

Alanin 1.63 g

24%

1.63

Asparaginsäure 2.53 g

20%

2.53

Glutaminsäure 4.04 g

29%

4.04

Glycin 1.45 g

41%

1.45

Prolin 1.27 g

28%

1.27

Serin 1.11 g

13%

1.11

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1.75 g

Myristinsäure 0.04 g

Palmitinsäure 1.34 g

Stearinsäure 0.38 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 3.15 g

Hexadecensäure 0.24 g

Octadecensäure 2.87 g

Gondosäure Omega-9 0.03 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.01 g

Octadecadiensäure 0.90 g

Octadecatriensäure 0.04 g

Eicosatetraensäure 0.07 g

Sterole

Cholesterin 139.50 mg