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Entenbrust (Fleisch und Haut)

Entenbrust (Fleisch und Haut) – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

8%

202 kcal

Kalorien

32%

25 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrate

12%

11 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 63.25 g

3%

63.25

Kalorien 202.00 kcal

8%

202.00

Eiweiß 24.50 g

32%

24.50

Fette 10.85 g

12%

10.85

Asche 1.15 g

-

-

Kohlenhydrate 0.00 g

0%

0.00

Mineralien

Kalzium Ca 8.00 mg

0%

8.00

Eisen Fe 3.26 mg

32%

3.26

Natrium Na 84.00 mg

6%

84.00

Selen Se 26.40 mcg

48%

26.40

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 2.80 mg

3%

2.80

Vitamin B3 Niacin 7.86 mg

49%

7.86

Aminosäuren

Tryptophan 0.34 g

42%

0.34

Threonin 1.04 g

43%

1.04

Isoleucin 1.25 g

62%

1.25

Leucin 2.05 g

44%

2.05

Lysin 2.08 g

50%

2.08

Methionin 0.66 g

36%

0.66

Cystin 0.37 g

20%

0.37

Phenylalanin 1.02 g

23%

1.02

Tyrosin 0.93 g

21%

0.93

Valin 1.27 g

50%

1.27

Arginin 1.55 g

25%

1.55

Histidin 0.64 g

30%

0.64

Alanin 1.54 g

23%

1.54

Asparaginsäure 2.38 g

19%

2.38

Glutaminsäure 3.80 g

27%

3.80

Glycin 1.36 g

38%

1.36

Prolin 1.19 g

26%

1.19

Serin 1.05 g

12%

1.05

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 2.92 g

Myristinsäure 0.06 g

Palmitinsäure 2.26 g

Stearinsäure 0.60 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 5.43 g

Hexadecensäure 0.42 g

Octadecensäure 4.94 g

Gondosäure Omega-9 0.06 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.63 g

Octadecadiensäure 1.50 g

Octadecatriensäure 0.07 g

Eicosatetraensäure 0.07 g

Sterole

Cholesterin 136.00 mg