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Indische Büffelmilch

Indische Büffelmilch – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

4%

97 kcal

Kalorien

5%

4 g

Eiweiß

1%

5 g

Kohlenhydrate

8%

7 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 83.39 g

4%

83.39

Kalorien 97.00 kcal

4%

97.00

Eiweiß 3.75 g

5%

3.75

Fette 6.89 g

8%

6.89

Asche 0.79 g

-

-

Kohlenhydrate 5.18 g

1%

5.18

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 169.00 mg

16%

169.00

Eisen Fe 0.12 mg

1%

0.12

Magnesium Mg 31.00 mg

7%

31.00

Phosphor P 117.00 mg

16%

117.00

Kalium K 178.00 mg

3%

178.00

Natrium Na 52.00 mg

4%

52.00

Zink Zn 0.22 mg

2%

0.22

Kupfer Cu 0.05 mg

5%

0.05

Mangan Mn 0.02 mg

0%

0.02

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 53.00 mcg

5%

53.00

Retinol 53.00 mcg

5%

53.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 2.30 mg

2%

2.30

Vitamin B1 Thiamin 0.05 mg

4%

0.05

Vitamin B2 Riboflavin 0.14 mg

10%

0.14

Vitamin B3 Niacin 0.09 mg

0%

0.09

Vitamin B5 Pantothensäure 0.19 mg

3%

0.19

Vitamin B6 Pyridoxin 0.02 mg

1%

0.02

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamin B9 Folate DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.36 mcg

15%

0.36

Aminosäuren

Tryptophan 0.05 g

6%

0.05

Threonin 0.18 g

7%

0.18

Isoleucin 0.20 g

10%

0.20

Leucin 0.37 g

7%

0.37

Lysin 0.28 g

6%

0.28

Methionin 0.10 g

5%

0.10

Cystin 0.05 g

2%

0.05

Phenylalanin 0.16 g

3%

0.16

Tyrosin 0.18 g

4%

0.18

Valin 0.22 g

8%

0.22

Arginin 0.11 g

1%

0.11

Histidin 0.08 g

3%

0.08

Alanin 0.13 g

2%

0.13

Asparaginsäure 0.31 g

2%

0.31

Glutaminsäure 0.48 g

3%

0.48

Glycin 0.08 g

2%

0.08

Prolin 0.36 g

8%

0.36

Serin 0.23 g

2%

0.23

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 4.60 g

Butansäure 0.28 g

Capronsäure 0.15 g

Caprylsäure 0.07 g

Caprinsäure 0.14 g

Laurinsäure 0.17 g

Myristinsäure 0.70 g

Palmitinsäure 2.00 g

Stearinsäure 0.68 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.79 g

Hexadecensäure 0.14 g

Octadecensäure 1.57 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.15 g

Octadecadiensäure 0.07 g

Octadecatriensäure 0.08 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Sterole

Cholesterin 19.00 mg