Молоко индийского буйвола - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
4%
97 ккал
Калории
5%
4 г
Белок
1%
5 г
Углеводы
8%
7 г
Жиры (липиды)
Основные нутриенты
Вода 83.39 г
-
Калории 97.00 ккал
4%
Белок 3.75 г
5%
Жиры (липиды) 6.89 г
8%
Зола 0.79 г
-
Углеводы 5.18 г
1%
Клетчатка 0.00 г
-
Минералы
Кальций, Ca 169.00 мг
16%
Железо, Fe 0.12 мг
1%
Магний, Mg 31.00 мг
7%
Фосфор, Р 117.00 мг
16%
Калий, К 178.00 мг
3%
Натрий, Na 52.00 мг
4%
Цинк, Zn 0.22 мг
2%
Медь, Cu 0.05 мг
5%
Марганец, Mn 0.02 мг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 53.00 мкг
5%
Ретинол 53.00 мкг
5%
Витамины водорастворимые
Витамин С, общая аскорбиновая кислота 2.30 мг
2%
Тиамин 0.05 мг
4%
Рибофлавин 0.14 мг
10%
Ниацин 0.09 мг
0%
Пантотеновая кислота 0.19 мг
3%
Витамин В-6 0.02 мг
1%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты, еда 6.00 мкг
1%
Фолаты, ПЭФ 6.00 мкг
1%
Витамин B-12 0.36 мкг
15%
Аминокислоты
Триптофан 0.05 г
6%
Треонин 0.18 г
7%
Изолейцин 0.20 г
10%
Лейцин 0.37 г
7%
Лизин 0.28 г
6%
Метионин 0.10 г
5%
Цистин 0.05 г
2%
Фенилаланин 0.16 г
3%
Тирозин 0.18 г
4%
Валин 0.22 г
8%
Аргинин 0.11 г
1%
Гистидин 0.08 г
3%
Аланин 0.13 г
2%
Аспарагиновая кислота 0.31 г
2%
Глютаминовая кислота 0.48 г
3%
Глицин 0.08 г
2%
Пролин 0.36 г
8%
Серин 0.23 г
2%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 4.60 г
Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.28 г
Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.15 г
Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.07 г
Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.14 г
Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.17 г
Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.70 г
Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 2.00 г
Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.68 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 1.79 г
Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.14 г
Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 1.57 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.15 г
Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.07 г
Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.08 г
Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г
Стерины, стеролы
Холестерин 19.00 мг