Antílope - composición, beneficios y daños
* refinar propiedades para obtener mejores resultados
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
5%
132 kcal
Calorías
34%
26 g
Proteína
0%
0 g
Carbohidratos
2%
2 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 69.99 g
3%
Calorías 132.00 kcal
5%
Proteína 25.92 g
34%
Grasa 2.35 g
2%
Ceniza 1.28 g
-
Carbohidratos 0.00 g
0%
Fibra 0.00 g
-
Minerales
Calcio Ca 3.50 mg
0%
Hierro Fe 3.70 mg
36%
Magnesio Mg 27.50 mg
6%
Fósforo P 199.00 mg
28%
Potasio K 362.50 mg
7%
Sodio Na 52.50 mg
4%
Zinc Zn 1.48 mg
13%
Cobre Cu 0.20 mg
21%
Manganeso Mn 0.02 mg
0%
Selenio Se 11.30 mcg
20%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.29 mg
24%
Vitamina B2 Riboflavina 0.66 mg
50%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 9.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folato DFE 9.00 mcg
2%
Aminoácidos
Treonina 1.20 g
49%
Isoleucina 0.99 g
49%
Leucina 2.19 g
47%
Lisina 2.17 g
52%
Metionina 0.74 g
40%
Cistina 0.23 g
12%
Fenilalanina 1.03 g
23%
Tirosina 0.90 g
20%
Valina 1.15 g
46%
Arginina 1.71 g
27%
Histidina 1.23 g
58%
Alanina 1.51 g
22%
Ácido aspártico 2.46 g
20%
Ácido glutámico 3.90 g
28%
Glicina 1.16 g
33%
Prolina 1.19 g
26%
Serina 1.10 g
13%
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados 0.86 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.03 g
Ácido palmítico 0.40 g
Ácido esteárico 0.43 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos monoinsaturados 0.55 g
Ácido hexadecénico 0.01 g
Ácido octadecenoico 0.55 g
Ácido gondoico Omega-9 0.00 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados 0.51 g
Ácido octadecadienoico 0.29 g
Ácido octadecatrienoico 0.09 g
Ácido eicosatetraenoico 0.14 g
Esteroles
Colesterol 110.50 mg