Antilope - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
5%
132 kcal
Calorie
34%
26 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
2%
2 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 69.99 g
3%
Calorie 132.00 kcal
5%
Proteine 25.92 g
34%
Grassi 2.35 g
2%
Cenere 1.28 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 3.50 mg
0%
Ferro Fe 3.70 mg
36%
Magnesio Mg 27.50 mg
6%
Fosforo P 199.00 mg
28%
Potassio K 362.50 mg
7%
Sodio Na 52.50 mg
4%
Zinco Zn 1.48 mg
13%
Rame Cu 0.20 mg
21%
Manganese Mn 0.02 mg
0%
Selenio Se 11.30 mcg
20%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.29 mg
24%
Vitamina B2 Riboflavina 0.66 mg
50%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 9.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folato DFE 9.00 mcg
2%
Aminoacidi
Treonina 1.20 g
49%
Isoleucina 0.99 g
49%
Leucina 2.19 g
47%
Lisina 2.17 g
52%
Metionina 0.74 g
40%
Cistina 0.23 g
12%
Fenilalanina 1.03 g
23%
Tirosina 0.90 g
20%
Valina 1.15 g
46%
Arginina 1.71 g
27%
Istidina 1.23 g
58%
Alanina 1.51 g
22%
Acido aspartico 2.46 g
20%
Acido glutammico 3.90 g
28%
Glicina 1.16 g
33%
Prolina 1.19 g
26%
Serina 1.10 g
13%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.86 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.03 g
Acido palmitico 0.40 g
Acido stearico 0.43 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.55 g
Acido esadecenoico 0.01 g
Acido ottadecenoico 0.55 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.51 g
Acido ottadecadienoico 0.29 g
Acido ottadecatrienoico 0.09 g
Acido eicosatetraenoico 0.14 g
Steroli
Colesterolo 110.50 mg