Antilope - composizione, benefici e danni

Acqua 69.99 g

-

Calorie 132.00 kcal

5%

Proteina 25.92 g

34%

Grassi (lipidi) 2.35 g

2%

Cenere 1.28 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Calcio, Ca 3.50 mg

0%

Ferro, Fe 3.70 mg

36%

Magnesio, Mg 27.50 mg

6%

Fosforo, P 199.00 mg

28%

Potassio, K 362.50 mg

7%

Sodio, Na 52.50 mg

4%

Zinco, Zn 1.48 mg

13%

Rame, Cu 0.20 mg

21%

Manganese, Mn 0.02 mg

0%

Selenio, Se 11.30 mcg

20%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.00 mg

0%

Tiamina 0.29 mg

24%

Riboflavina 0.66 mg

50%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 9.00 mcg

2%

Folato, DFE 9.00 mcg

2%

Treonina 1.20 g

49%

Isoleucina 0.99 g

49%

Leucina 2.19 g

47%

Lisina 2.17 g

52%

Metionina 0.74 g

40%

Cistina 0.23 g

12%

Fenilalanina 1.03 g

23%

Tirosina 0.90 g

20%

Valina 1.15 g

46%

Arginina 1.71 g

27%

Istidina 1.23 g

58%

Alanina 1.51 g

22%

Acido aspartico 2.46 g

20%

Acido glutammico 3.90 g

28%

Glicina 1.16 g

33%

Prolina 1.19 g

26%

Serina 1.10 g

13%

Acidi grassi saturi (AGS) 0.86 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.03 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.40 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.43 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.55 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.01 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.55 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.51 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.29 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.09 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.14 g

Colesterolo 110.50 mg