Antilope cotta - composizione, benefici e danni

Acqua 65.90 g

3%

Calorie 150.00 kcal

6%

Proteine 29.45 g

39%

Grassi 2.67 g

3%

Cenere 1.45 g

-

Carboidrati 0.00 g

0%

Fibra alimentare 0.00 g

-

Calcio Ca 4.00 mg

0%

Ferro Fe 4.20 mg

42%

Magnesio Mg 28.00 mg

7%

Fosforo P 210.00 mg

30%

Potassio K 372.00 mg

7%

Sodio Na 54.00 mg

4%

Zinco Zn 1.68 mg

15%

Rame Cu 0.21 mg

23%

Manganese Mn 0.02 mg

0%

Selenio Se 12.90 mcg

23%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.26 mg

21%

Vitamina B2 Riboflavina 0.73 mg

56%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 9.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 9.00 mcg

2%

Treonina 1.36 g

56%

Isoleucina 1.13 g

56%

Leucina 2.49 g

54%

Lisina 2.46 g

60%

Metionina 0.84 g

46%

Cistina 0.26 g

14%

Fenilalanina 1.17 g

26%

Tirosina 1.02 g

23%

Valina 1.31 g

52%

Arginina 1.94 g

31%

Istidina 1.40 g

66%

Alanina 1.72 g

26%

Acido aspartico 2.79 g

22%

Acido glutammico 4.43 g

32%

Glicina 1.32 g

37%

Prolina 1.35 g

29%

Serina 1.24 g

14%

Acidi grassi saturi 0.97 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.03 g

Acido palmitico 0.45 g

Acido stearico 0.49 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.63 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.63 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.58 g

Acido ottadecadienoico 0.33 g

Acido ottadecatrienoico 0.10 g

Acido eicosatetraenoico 0.16 g

Colesterolo 126.00 mg