Antilopă - compoziție, beneficii și rău

apa 69.99 g

3%

Calorii 132.00 kcal

5%

Proteine 25.92 g

34%

Grăsime 2.35 g

2%

Cenușă 1.28 g

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Calciu Ca 3.50 mg

0%

Fier Fe 3.70 mg

36%

Magneziu Mg 27.50 mg

6%

Fosfor P 199.00 mg

28%

Potasiu K 362.50 mg

7%

Sodiu Na 52.50 mg

4%

Zinc Zn 1.48 mg

13%

Cupru Cu 0.20 mg

21%

Mangan Mn 0.02 mg

0%

Seleniu Se 11.30 mcg

20%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamină 0.29 mg

24%

Vitamina B2 Riboflavină 0.66 mg

50%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 9.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folat DFE 9.00 mcg

2%

Treonină 1.20 g

49%

Izoleucină 0.99 g

49%

Leucina 2.19 g

47%

Lizina 2.17 g

52%

Metionina 0.74 g

40%

Cistina 0.23 g

12%

Fenilalanina 1.03 g

23%

Tirozină 0.90 g

20%

Valină 1.15 g

46%

Arginina 1.71 g

27%

Histidina 1.23 g

58%

Alanina 1.51 g

22%

Acid aspartic 2.46 g

20%

Acid glutamic 3.90 g

28%

Glicina 1.16 g

33%

Prolina 1.19 g

26%

Serina 1.10 g

13%

Acizi grași saturați 0.86 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.03 g

Acid palmitic 0.40 g

Acid stearic 0.43 g

Acizi grași mononesaturați 0.55 g

Acid hexadecenoic 0.01 g

Acid octadecenoic 0.55 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.51 g

Acid octadecadienoic 0.29 g

Acid octadecatrienoic 0.09 g

Acid eicosatetraenoic 0.14 g

Colesterol 110.50 mg