Nutrionio
Antilope

Antilope – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

5%

132 kcal

Kalorien

34%

26 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrat

2%

2 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 69.99 g

-

-

Kalorien 132.00 kcal

5%

132.00

Eiweiß 25.92 g

34%

25.92

Fett (Gesamtlipid) 2.35 g

2%

2.35

Asche 1.28 g

-

-

Kohlenhydrat 0.00 g

0%

0.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 3.50 mg

0%

3.50

Eisen, Fe 3.70 mg

36%

3.70

Magnesium, Mg 27.50 mg

6%

27.50

Phosphor, P 199.00 mg

28%

199.00

Kalium, K 362.50 mg

7%

362.50

Natrium, Na 52.50 mg

4%

52.50

Zink, Zn 1.48 mg

13%

1.48

Kupfer, Cu 0.20 mg

21%

0.20

Mangan, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Selen, Se 11.30 mcg

20%

11.30

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Thiamin 0.29 mg

24%

0.29

Riboflavin 0.66 mg

50%

0.66

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 9.00 mcg

2%

9.00

Folat, DFE 9.00 mcg

2%

9.00

Aminosäuren

Threonin 1.20 g

49%

1.20

Isoleucin 0.99 g

49%

0.99

Leucin 2.19 g

47%

2.19

Lysin 2.17 g

52%

2.17

Methionin 0.74 g

40%

0.74

Cystin 0.23 g

12%

0.23

Phenylalanin 1.03 g

23%

1.03

Tyrosin 0.90 g

20%

0.90

Valin 1.15 g

46%

1.15

Arginin 1.71 g

27%

1.71

Histidin 1.23 g

58%

1.23

Alanin 1.51 g

22%

1.51

Asparaginsäure 2.46 g

20%

2.46

Glutaminsäure 3.90 g

28%

3.90

Glycin 1.16 g

33%

1.16

Prolin 1.19 g

26%

1.19

Serin 1.10 g

13%

1.10

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.86 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.03 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.40 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.43 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.55 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.01 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.55 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.51 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.29 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.09 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.14 g

Sterole

Cholesterin 110.50 mg