Nutrionio
Antilope

Antilope - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

5%

132 kcal

Calories

34%

26 g

Protéine

0%

0 g

Glucides

2%

2 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 69.99 g

-

-

Calories 132.00 kcal

5%

132.00

Protéine 25.92 g

34%

25.92

Gras (lipides) 2.35 g

2%

2.35

Cendre 1.28 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibres 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 3.50 mg

0%

3.50

Fer, Fe 3.70 mg

36%

3.70

Magnésium, Mg 27.50 mg

6%

27.50

Phosphore, P 199.00 mg

28%

199.00

Potassium, K 362.50 mg

7%

362.50

Sodium, Na 52.50 mg

4%

52.50

Zinc, Zn 1.48 mg

13%

1.48

Cuivre, Cu 0.20 mg

21%

0.20

Manganèse, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Sélénium, Se 11.30 mcg

20%

11.30

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

0.00

Thiamine 0.29 mg

24%

0.29

Riboflavine 0.66 mg

50%

0.66

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 9.00 mcg

2%

9.00

Folate, DFE 9.00 mcg

2%

9.00

Acides aminés

Thréonine 1.20 g

49%

1.20

Isoleucine 0.99 g

49%

0.99

Leucine 2.19 g

47%

2.19

Lysine 2.17 g

52%

2.17

Méthionine 0.74 g

40%

0.74

Cystine 0.23 g

12%

0.23

Phénylalanine 1.03 g

23%

1.03

Tyrosine 0.90 g

20%

0.90

Valine 1.15 g

46%

1.15

Arginine 1.71 g

27%

1.71

Histidine 1.23 g

58%

1.23

Alanine 1.51 g

22%

1.51

L'acide aspartique 2.46 g

20%

2.46

Acide glutamique 3.90 g

28%

3.90

Glycine 1.16 g

33%

1.16

Proline 1.19 g

26%

1.19

Sérine 1.10 g

13%

1.10

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.86 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.03 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.40 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.43 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.55 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.01 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.55 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.51 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.29 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.09 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.14 g

Stérols

Cholestérol 110.50 mg