Doble hamburguesa con queso (empanada grande) - composición, beneficios y daños

Agua 50.34 g

2%

Calorías 272.00 kcal

11%

Proteína 16.96 g

22%

Grasa 16.22 g

19%

Ceniza 2.05 g

-

Carbohidratos 14.43 g

4%

Fibra 1.00 g

-

Azúcares 3.49 g

-

Sacarosa 0.14 g

-

Glucosa 1.17 g

-

Fructosa 1.35 g

-

Lactosa 0.39 g

-

Maltosa 0.45 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio Ca 106.00 mg

10%

Hierro Fe 2.18 mg

21%

Magnesio Mg 21.00 mg

5%

Fósforo P 165.00 mg

23%

Potasio K 242.00 mg

5%

Sodio Na 480.00 mg

36%

Zinc Zn 3.33 mg

30%

Cobre Cu 0.09 mg

10%

Manganeso Mn 0.13 mg

5%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.60 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.13 mg

10%

Vitamina B2 Riboflavina 0.30 mg

23%

Vitamina B3 Niacina 4.21 mg

26%

Vitamina B12 Cobalamina 1.68 mcg

70%

Ácidos grasos saturados 6.47 g

Ácidos grasos monoinsaturados 5.86 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.48 g

Ácidos grasos trans 1.01 g

Colesterol 57.00 mg