Doppio cheeseburger (polpetta grande) - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
11%
272 kcal
Calorie
22%
17 g
Proteina
4%
14 g
Carboidrato
19%
16 g
Grassi (lipidi)
Nutrienti generali
Acqua 50.34 g
-
Calorie 272.00 kcal
11%
Proteina 16.96 g
22%
Grassi (lipidi) 16.22 g
19%
Cenere 2.05 g
-
Carboidrato 14.43 g
4%
Fibra 1.00 g
-
Zuccheri 3.49 g
-
Saccarosio 0.14 g
-
Glucosio (destrosio) 1.17 g
-
Fruttosio 1.35 g
-
Lattosio 0.39 g
-
Maltosio 0.45 g
-
Galattosio 0.00 g
-
Minerali
Calcio, Ca 106.00 mg
10%
Ferro, Fe 2.18 mg
21%
Magnesio, Mg 21.00 mg
5%
Fosforo, P 165.00 mg
23%
Potassio, K 242.00 mg
5%
Sodio, Na 480.00 mg
36%
Zinco, Zn 3.33 mg
30%
Rame, Cu 0.09 mg
10%
Manganese, Mn 0.13 mg
5%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C, acido ascorbico totale 0.60 mg
0%
Tiamina 0.13 mg
10%
Riboflavina 0.30 mg
23%
Niacina 4.21 mg
26%
Vitamina B-12 1.68 mcg
70%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi (AGS) 6.47 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 5.86 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.48 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans (AGT) 1.01 g
Steroli
Colesterolo 57.00 mg