Nutrionio
Doppio cheeseburger (polpetta grande)

Doppio cheeseburger (polpetta grande) - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

11%

272 kcal

Calorie

22%

17 g

Proteina

4%

14 g

Carboidrato

19%

16 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 50.34 g

-

-

Calorie 272.00 kcal

11%

272.00

Proteina 16.96 g

22%

16.96

Grassi (lipidi) 16.22 g

19%

16.22

Cenere 2.05 g

-

-

Carboidrato 14.43 g

4%

14.43

Fibra 1.00 g

-

-

Zuccheri 3.49 g

-

-

Saccarosio 0.14 g

-

-

Glucosio (destrosio) 1.17 g

-

-

Fruttosio 1.35 g

-

-

Lattosio 0.39 g

-

-

Maltosio 0.45 g

-

-

Galattosio 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 106.00 mg

10%

106.00

Ferro, Fe 2.18 mg

21%

2.18

Magnesio, Mg 21.00 mg

5%

21.00

Fosforo, P 165.00 mg

23%

165.00

Potassio, K 242.00 mg

5%

242.00

Sodio, Na 480.00 mg

36%

480.00

Zinco, Zn 3.33 mg

30%

3.33

Rame, Cu 0.09 mg

10%

0.09

Manganese, Mn 0.13 mg

5%

0.13

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.60 mg

0%

0.60

Tiamina 0.13 mg

10%

0.13

Riboflavina 0.30 mg

23%

0.30

Niacina 4.21 mg

26%

4.21

Vitamina B-12 1.68 mcg

70%

1.68

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 6.47 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 5.86 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.48 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 1.01 g

Steroli

Colesterolo 57.00 mg