Cabra - composición, beneficios y daños

Agua 72.03 g

-

Calorías 126.00 kcal

5%

Proteína 23.85 g

31%

Grasas (lípidos) 2.67 g

3%

Ceniza 1.29 g

-

Carbohidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Azúcares 0.00 g

-

Calcio, Ca 15.00 mg

1%

Hierro, Fe 3.28 mg

32%

Magnesio, Mg 0.00 mg

0%

Fósforo, P 190.50 mg

27%

Potasio, K 395.00 mg

8%

Sodio, Na 84.00 mg

6%

cinc, Zn 4.64 mg

42%

Cobre, Cu 0.28 mg

31%

Manganeso, Mn 0.04 mg

1%

Selenio, Se 10.30 mcg

18%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Caroteno, beta 0.00 mcg

0%

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.34 mg

2%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina D3 (colecalciferol) 0.00 mcg

0%

Vitamina K (filoquinona) 1.20 mcg

1%

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

Tiamina 0.10 mg

8%

Riboflavina 0.55 mg

42%

Niacina 3.85 mg

24%

vitamina B-6 0.00 mg

0%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 5.00 mcg

1%

Folato, DFE 5.00 mcg

1%

Colina total 106.40 mg

21%

Vitamina B-12 1.16 mcg

48%

Betaína 14.00 mg

-

Triptófano 0.35 g

44%

Treonina 1.14 g

47%

Isoleucina 1.21 g

60%

Leucina 1.99 g

43%

Lisina 1.77 g

43%

Metionina 0.64 g

35%

Cistina 0.28 g

15%

Fenilalanina 0.83 g

18%

Tirosina 0.73 g

16%

Valina 1.28 g

51%

Arginina 1.75 g

28%

Histidina 0.50 g

23%

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.82 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.04 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.38 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.38 g

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 1.20 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.05 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 1.09 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.20 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.12 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.02 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.07 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Colesterol 66.00 mg

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg