Nutrionio
Conejo salvaje crudo

Conejo salvaje crudo - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

4%

114 kcal

Calorías

29%

22 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidrato

2%

2 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 74.51 g

-

-

Calorías 114.00 kcal

4%

114.00

Proteína 21.79 g

29%

21.79

Grasas (lípidos) 2.32 g

2%

2.32

Ceniza 1.12 g

-

-

Carbohidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 12.00 mg

1%

12.00

Hierro, Fe 3.20 mg

32%

3.20

Magnesio, Mg 29.00 mg

7%

29.00

Fósforo, P 226.00 mg

32%

226.00

Potasio, K 378.00 mg

8%

378.00

Sodio, Na 50.00 mg

3%

50.00

Selenio, Se 9.40 mcg

17%

9.40

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavina 0.06 mg

4%

0.06

Niacina 6.50 mg

40%

6.50

Aminoácidos

Triptófano 0.29 g

35%

0.29

Treonina 0.98 g

40%

0.98

Isoleucina 1.03 g

51%

1.03

Leucina 1.70 g

36%

1.70

Lisina 1.91 g

46%

1.91

Metionina 0.55 g

30%

0.55

Cistina 0.27 g

15%

0.27

Fenilalanina 0.90 g

20%

0.90

Tirosina 0.78 g

17%

0.78

Valina 1.11 g

44%

1.11

Arginina 1.35 g

22%

1.35

Histidina 0.61 g

29%

0.61

Alanina 1.32 g

19%

1.32

Ácido aspártico 2.13 g

17%

2.13

Ácido glutamico 3.50 g

25%

3.50

Glicina 1.18 g

33%

1.18

Prolina 1.07 g

23%

1.07

Serina 0.97 g

11%

0.97

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.69 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.06 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.52 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.11 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.63 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.08 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.54 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.45 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.36 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.09 g

Esteroles

Colesterol 81.00 mg