Conejo salvaje - composición, beneficios y daños
* refinar propiedades para obtener mejores resultados
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
6%
144 kcal
Calorías
36%
27 g
Proteína
0%
0 g
Carbohidratos
3%
3 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 67.94 g
3%
Calorías 143.50 kcal
6%
Proteína 27.41 g
36%
Grasa 2.92 g
3%
Ceniza 1.41 g
-
Carbohidratos 0.00 g
0%
Fibra 0.00 g
-
Azúcares 0.00 g
-
Minerales
Calcio Ca 15.00 mg
1%
Hierro Fe 4.03 mg
40%
Magnesio Mg 30.00 mg
7%
Fósforo P 233.00 mg
33%
Potasio K 360.50 mg
7%
Sodio Na 47.50 mg
3%
Zinc Zn 2.38 mg
21%
Cobre Cu 0.18 mg
19%
Selenio Se 12.30 mcg
22%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-caroteno 0.00 mcg
0%
Alfa-caroteno 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína y zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E Alfa-tocoferol 0.41 mg
2%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina D3 Colecalciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filoquinona 1.50 mcg
1%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg
2%
Vitamina B2 Riboflavina 0.07 mg
5%
Vitamina B3 Niacina 6.45 mg
40%
Vitamina B4 Colina 129.90 mg
25%
Vitamina B6 Piridoxina 0.34 mg
26%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 8.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folato DFE 8.00 mcg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 6.51 mcg
271%
Aminoácidos
Betaína 17.10 mg
-
Triptófano 0.36 g
45%
Treonina 1.23 g
51%
Isoleucina 1.30 g
65%
Leucina 2.14 g
46%
Lisina 2.40 g
58%
Metionina 0.69 g
38%
Cistina 0.34 g
19%
Fenilalanina 1.13 g
25%
Tirosina 0.98 g
22%
Valina 1.39 g
55%
Arginina 1.69 g
27%
Histidina 0.77 g
36%
Alanina 1.65 g
25%
Ácido aspártico 2.68 g
21%
Ácido glutámico 4.40 g
32%
Glicina 1.49 g
42%
Prolina 1.34 g
29%
Serina 1.21 g
14%
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados 0.87 g
Ácido butírico 0.00 g
Ácido caproico 0.00 g
Ácido caprílico 0.00 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.08 g
Ácido palmítico 0.66 g
Ácido esteárico 0.14 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos monoinsaturados 0.79 g
Ácido hexadecénico 0.10 g
Ácido octadecenoico 0.68 g
Ácido gondoico Omega-9 0.00 g
Ácido erúcico Omega-9 0.00 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados 0.57 g
Ácido octadecadienoico 0.45 g
Ácido octadecatrienoico 0.12 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatetraenoico 0.00 g
Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Esteroles
Colesterol 102.00 mg
Otro
Alcohol etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg