Nutrionio
Wildkaninchen

Wildkaninchen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

6%

144 kcal

Kalorien

36%

27 g

Eiweiß

0%

0 g

Kohlenhydrat

3%

3 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 67.94 g

-

-

Kalorien 143.50 kcal

6%

143.50

Eiweiß 27.41 g

36%

27.41

Fett (Gesamtlipid) 2.92 g

3%

2.92

Asche 1.41 g

-

-

Kohlenhydrat 0.00 g

0%

0.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Zucker 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 15.00 mg

1%

15.00

Eisen, Fe 4.03 mg

40%

4.03

Magnesium, Mg 30.00 mg

7%

30.00

Phosphor, P 233.00 mg

33%

233.00

Kalium, K 360.50 mg

7%

360.50

Natrium, Na 47.50 mg

3%

47.50

Zink, Zn 2.38 mg

21%

2.38

Kupfer, Cu 0.18 mg

19%

0.18

Selen, Se 12.30 mcg

22%

12.30

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotin, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Carotin, alpha 0.00 mcg

0%

0.00

Cryptoxanthin, beta 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein + zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.41 mg

2%

0.41

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D3 (cholecalciferol) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K (Phyllochinon) 1.50 mcg

1%

1.50

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Thiamin 0.03 mg

2%

0.03

Riboflavin 0.07 mg

5%

0.07

Niacin 6.45 mg

40%

6.45

Vitamin B-6 0.34 mg

26%

0.34

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 8.00 mcg

2%

8.00

Folat, DFE 8.00 mcg

2%

8.00

Cholin, total 129.90 mg

25%

129.90

Vitamin B-12 6.51 mcg

271%

6.51

Aminosäuren

Betain 17.10 mg

-

-

Tryptophan 0.36 g

45%

0.36

Threonin 1.23 g

51%

1.23

Isoleucin 1.30 g

65%

1.30

Leucin 2.14 g

46%

2.14

Lysin 2.40 g

58%

2.40

Methionin 0.69 g

38%

0.69

Cystin 0.34 g

19%

0.34

Phenylalanin 1.13 g

25%

1.13

Tyrosin 0.98 g

22%

0.98

Valin 1.39 g

55%

1.39

Arginin 1.69 g

27%

1.69

Histidin 0.77 g

36%

0.77

Alanin 1.65 g

25%

1.65

Asparaginsäure 2.68 g

21%

2.68

Glutaminsäure 4.40 g

32%

4.40

Glycin 1.49 g

42%

1.49

Prolin 1.34 g

29%

1.34

Serin 1.21 g

14%

1.21

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.87 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.08 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.66 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.14 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.79 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.10 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.68 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.57 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.45 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.12 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Sterole

Cholesterin 102.00 mg

Andere

Alkohol, Äthyl 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg