Kaninchen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
7%
165 kcal
Kalorien
35%
27 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrate
6%
6 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 65.63 g
3%
Kalorien 165.20 kcal
7%
Eiweiß 26.86 g
35%
Fette 5.57 g
6%
Asche 1.13 g
-
Kohlenhydrate 0.00 g
0%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Zucker 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 16.40 mg
1%
Eisen Fe 2.85 mg
28%
Magnesium Mg 24.00 mg
6%
Phosphor P 233.60 mg
33%
Kalium K 346.80 mg
7%
Natrium Na 44.00 mg
3%
Zink Zn 2.15 mg
19%
Kupfer Cu 0.17 mg
19%
Mangan Mn 0.03 mg
1%
Selen Se 25.06 mcg
45%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-Carotin 0.00 mcg
0%
Alpha-Carotin 0.00 mcg
0%
Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg
-
Lycopin 0.00 mcg
-
Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg
-
Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.43 mg
2%
Vitamin D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin D3 Cholecalciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin K1 Phyllochinon 1.55 mcg
1%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg
0%
Vitamin B1 Thiamin 0.06 mg
5%
Vitamin B2 Riboflavin 0.13 mg
10%
Vitamin B3 Niacin 7.15 mg
44%
Vitamin B4 Cholin 125.55 mg
25%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.80 mg
15%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.41 mg
31%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 9.00 mcg
2%
Vitamin B9 Folate DFE 9.00 mcg
2%
Vitamin B12 Cobalamin 7.12 mcg
296%
Aminosäuren
Betain 16.50 mg
-
Tryptophan 0.35 g
44%
Threonin 1.20 g
50%
Isoleucin 1.27 g
63%
Leucin 2.09 g
45%
Lysin 2.35 g
57%
Methionin 0.67 g
37%
Cystin 0.34 g
18%
Phenylalanin 1.10 g
25%
Tyrosin 0.96 g
21%
Valin 1.37 g
54%
Arginin 1.66 g
27%
Histidin 0.75 g
35%
Alanin 1.62 g
24%
Asparaginsäure 2.62 g
21%
Glutaminsäure 4.31 g
31%
Glycin 1.46 g
41%
Prolin 1.31 g
29%
Serin 1.19 g
14%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 1.66 g
Butansäure 0.00 g
Capronsäure 0.00 g
Caprylsäure 0.00 g
Caprinsäure 0.00 g
Laurinsäure 0.00 g
Myristinsäure 0.15 g
Palmitinsäure 1.25 g
Stearinsäure 0.26 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.50 g
Hexadecensäure 0.18 g
Octadecensäure 1.29 g
Gondosäure Omega-9 0.00 g
Erucasäure Omega-9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.08 g
Octadecadiensäure 0.86 g
Octadecatriensäure 0.22 g
Stearidonsäure Omega-3 0.00 g
Eicosatetraensäure 0.00 g
Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g
Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g
Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g
Sterole
Cholesterin 85.80 mg
Andere
Äthylalkohol 0.00 g
Koffein 0.00 mg
Theobromin 0.00 mg