Domestiziertes Kaninchen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
7%
180 kcal
Kalorien
35%
26 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrat
8%
7 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 64.08 g
-
Kalorien 179.67 kcal
7%
Eiweiß 26.50 g
35%
Fett (Gesamtlipid) 7.34 g
8%
Asche 0.95 g
-
Kohlenhydrat 0.00 g
0%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Zucker 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium, Ca 17.33 mg
1%
Eisen, Fe 2.07 mg
20%
Magnesium, Mg 20.00 mg
5%
Phosphor, P 234.00 mg
33%
Kalium, K 337.67 mg
7%
Natrium, Na 41.67 mg
3%
Zink, Zn 2.07 mg
18%
Kupfer, Cu 0.17 mg
18%
Mangan, Mn 0.03 mg
1%
Selen, Se 33.57 mcg
61%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Carotin, beta 0.00 mcg
0%
Carotin, alpha 0.00 mcg
0%
Cryptoxanthin, beta 0.00 mcg
-
Lycopin 0.00 mcg
-
Lutein + zeaxanthin 0.00 mcg
-
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.44 mg
3%
Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamin D3 (cholecalciferol) 0.00 mcg
0%
Vitamin K (Phyllochinon) 1.60 mcg
1%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg
0%
Thiamin 0.08 mg
6%
Riboflavin 0.18 mg
13%
Niacin 7.62 mg
47%
Pantothensäure 0.80 mg
15%
Vitamin B-6 0.44 mg
33%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folsäure, Lebensmittel 9.33 mcg
2%
Folat, DFE 9.33 mcg
2%
Cholin, total 121.20 mg
24%
Vitamin B-12 7.32 mcg
305%
Aminosäuren
Betain 15.90 mg
-
Tryptophan 0.35 g
43%
Threonin 1.19 g
49%
Isoleucin 1.26 g
62%
Leucin 2.06 g
44%
Lysin 2.32 g
56%
Methionin 0.66 g
36%
Cystin 0.33 g
18%
Phenylalanin 1.09 g
24%
Tyrosin 0.94 g
21%
Valin 1.35 g
53%
Arginin 1.64 g
26%
Histidin 0.74 g
35%
Alanin 1.60 g
24%
Asparaginsäure 2.59 g
21%
Glutaminsäure 4.25 g
31%
Glycin 1.44 g
41%
Prolin 1.30 g
28%
Serin 1.17 g
14%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren (GFA) 2.19 g
Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g
Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g
Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g
Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g
Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g
Myristinsäure, GFA 14:0 0.19 g
Palmitinsäure, GFA 16:0 1.65 g
Stearinsäure, GFA 18:0 0.34 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 1.98 g
Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.24 g
Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 1.69 g
Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g
Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1.42 g
Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 1.13 g
Linolensäure, MUFA 18:3 0.29 g
Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g
Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g
MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Sterole
Cholesterin 75.00 mg
Andere
Alkohol, Äthyl 0.00 g
Koffein 0.00 mg
Theobromin 0.00 mg