🍏 Nutrionio
Królik domowy

Królik domowy - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

7%

180 kcal

Kalorie

35%

26 g

Białka

0%

0 g

Węglowodany

8%

7 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 64.08 g

3%

64.08

Kalorie 179.67 kcal

7%

179.67

Białka 26.50 g

35%

26.50

Tłuszcze 7.34 g

8%

7.34

Popiół 0.95 g

-

-

Węglowodany 0.00 g

0%

0.00

Błonnik 0.00 g

-

-

Cukry 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 17.33 mg

1%

17.33

Żelazo Fe 2.07 mg

20%

2.07

Magnez Mg 20.00 mg

5%

20.00

Fosfor P 234.00 mg

33%

234.00

Potas K 337.67 mg

7%

337.67

Sód Na 41.67 mg

3%

41.67

Cynk Zn 2.07 mg

18%

2.07

Miedź Cu 0.17 mg

18%

0.17

Mangan Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selen Se 33.57 mcg

61%

33.57

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.44 mg

3%

0.44

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina D3 cholekalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 1.60 mcg

1%

1.60

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B1 Tiamina 0.08 mg

6%

0.08

Witamina B2 Ryboflawina 0.18 mg

13%

0.18

Witamina B3 Niacyna 7.62 mg

47%

7.62

Witamina B4 Cholina 121.20 mg

24%

121.20

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.80 mg

15%

0.80

Witamina B6 Pirydoksyna 0.44 mg

33%

0.44

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 9.33 mcg

2%

9.33

Witamina B9 Foliany DFE 9.33 mcg

2%

9.33

Witamina B12 Kobalamina 7.32 mcg

305%

7.32

Aminokwasy

Betaina 15.90 mg

-

-

Tryptofan 0.35 g

43%

0.35

Treonina 1.19 g

49%

1.19

Izoleucyna 1.26 g

62%

1.26

Leucyna 2.06 g

44%

2.06

Lizyna 2.32 g

56%

2.32

Metionina 0.66 g

36%

0.66

Cystyna 0.33 g

18%

0.33

Fenyloalanina 1.09 g

24%

1.09

Tyrozyna 0.94 g

21%

0.94

Walina 1.35 g

53%

1.35

Arginina 1.64 g

26%

1.64

Histydyna 0.74 g

35%

0.74

Alanina 1.60 g

24%

1.60

Kwas asparaginowy 2.59 g

21%

2.59

Kwas glutaminowy 4.25 g

31%

4.25

Glicyna 1.44 g

41%

1.44

Prolina 1.30 g

28%

1.30

Seryna 1.17 g

14%

1.17

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 2.19 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.19 g

Kwas palmitynowy 1.65 g

Kwas stearynowy 0.34 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 1.98 g

Kwas heksadecenowy 0.24 g

Kwas oktadecenowy 1.69 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 1.42 g

Kwas oktadekadienowy 1.13 g

Kwas oktadekatrienowy 0.29 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Sterole

Cholesterol 75.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg