Królik domowy - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
7%
180 kcal
Kalorie
35%
26 g
Białko
0%
0 g
Węglowodan
8%
7 g
Tłuszcz (lipid)
Ogólne składniki odżywcze
Woda 64.08 g
-
Kalorie 179.67 kcal
7%
Białko 26.50 g
35%
Tłuszcz (lipid) 7.34 g
8%
Popiół 0.95 g
-
Węglowodan 0.00 g
0%
Błonnik 0.00 g
-
Cukry 0.00 g
-
Minerały
Wapń, Ca 17.33 mg
1%
Żelazo, Fe 2.07 mg
20%
Magnez, Mg 20.00 mg
5%
Fosfor, P 234.00 mg
33%
Potas, K 337.67 mg
7%
Sód, Na 41.67 mg
3%
Cynk, Zn 2.07 mg
18%
Miedź, Cu 0.17 mg
18%
Mangan, Mn 0.03 mg
1%
Selen, Se 33.57 mcg
61%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Karoten, beta 0.00 mcg
0%
Karoten, alfa 0.00 mcg
0%
Kryptoksantyna, beta 0.00 mcg
-
Likopen 0.00 mcg
-
Luteina + zeaksantyna 0.00 mcg
-
Witamina E (alfa-tokoferol) 0.44 mg
3%
Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Witamina D3 (cholekalcyferol) 0.00 mcg
0%
Witamina K (filochinon) 1.60 mcg
1%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.00 mg
0%
Tiamina 0.08 mg
6%
Ryboflawina 0.18 mg
13%
Niacyna 7.62 mg
47%
Kwas pantotenowy 0.80 mg
15%
Witamina B-6 0.44 mg
33%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany, jedzenie 9.33 mcg
2%
Kwas foliowy, DFE 9.33 mcg
2%
Cholina, całkowita 121.20 mg
24%
Witamina B-12 7.32 mcg
305%
Aminokwasy
Betaina 15.90 mg
-
Tryptofan 0.35 g
43%
Treonina 1.19 g
49%
Izoleucyna 1.26 g
62%
Leucyna 2.06 g
44%
Lizyna 2.32 g
56%
Metionina 0.66 g
36%
Cystyna 0.33 g
18%
Fenyloalanina 1.09 g
24%
Tyrozyna 0.94 g
21%
Walina 1.35 g
53%
Arginina 1.64 g
26%
Histydyna 0.74 g
35%
Alanina 1.60 g
24%
Kwas asparaginowy 2.59 g
21%
Kwas glutaminowy 4.25 g
31%
Glicyna 1.44 g
41%
Prolina 1.30 g
28%
Seryna 1.17 g
14%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 2.19 g
Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g
Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g
Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g
Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.00 g
Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.00 g
Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.19 g
Kwas palmitynowy, NKT 16:0 1.65 g
Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.34 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 1.98 g
Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.24 g
Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 1.69 g
Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g
Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 1.42 g
Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 1.13 g
Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.29 g
Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g
Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.00 g
WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Sterole
Cholesterol 75.00 mg
Inny
Alkohol, etyl 0.00 g
Kofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg