Nutrionio
Coelho doméstico

Coelho doméstico - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

7%

180 kcal

Calorias

35%

26 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

8%

7 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 64.08 g

-

-

Calorias 179.67 kcal

7%

179.67

Proteína 26.50 g

35%

26.50

Gordura (lipídios) 7.34 g

8%

7.34

Cinzas 0.95 g

-

-

Carboidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Açúcares 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 17.33 mg

1%

17.33

Ferro, Fe 2.07 mg

20%

2.07

Magnésio, Mg 20.00 mg

5%

20.00

Fósforo, P 234.00 mg

33%

234.00

Potássio, K 337.67 mg

7%

337.67

Sódio, Na 41.67 mg

3%

41.67

Zinco, Zn 2.07 mg

18%

2.07

Cobre, Cu 0.17 mg

18%

0.17

Manganês, Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selênio, Se 33.57 mcg

61%

33.57

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.44 mg

3%

0.44

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D3 (colecalciferol) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 1.60 mcg

1%

1.60

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.08 mg

6%

0.08

Riboflavina 0.18 mg

13%

0.18

Niacina 7.62 mg

47%

7.62

Ácido pantotênico 0.80 mg

15%

0.80

Vitamina B-6 0.44 mg

33%

0.44

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 9.33 mcg

2%

9.33

Folato, DFE 9.33 mcg

2%

9.33

Colina, total 121.20 mg

24%

121.20

Vitamina B-12 7.32 mcg

305%

7.32

Aminoácidos

Betaína 15.90 mg

-

-

Triptofano 0.35 g

43%

0.35

Treonina 1.19 g

49%

1.19

Isoleucina 1.26 g

62%

1.26

Leucina 2.06 g

44%

2.06

Lisina 2.32 g

56%

2.32

Metionina 0.66 g

36%

0.66

Cistina 0.33 g

18%

0.33

Fenilalanina 1.09 g

24%

1.09

Tirosina 0.94 g

21%

0.94

Valina 1.35 g

53%

1.35

arginina 1.64 g

26%

1.64

Histidina 0.74 g

35%

0.74

Alanina 1.60 g

24%

1.60

Ácido aspártico 2.59 g

21%

2.59

Ácido glutâmico 4.25 g

31%

4.25

Glicina 1.44 g

41%

1.44

Prolina 1.30 g

28%

1.30

Serina 1.17 g

14%

1.17

Ácidos graxos saturados

Ácidos graxos saturados (AGS) 2.19 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido capróico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.19 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 1.65 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.34 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 1.98 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 0.24 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 1.69 g

Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 1.42 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 1.13 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.29 g

Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Esteróis

Colesterol 75.00 mg

Outro

Álcool, etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg