Coelho doméstico - composição, benefícios e malefícios
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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
7%
180 kcal
Calorias
35%
26 g
Proteína
0%
0 g
Carboidrato
8%
7 g
Gordura (lipídios)
Nutrientes gerais
Água 64.08 g
-
Calorias 179.67 kcal
7%
Proteína 26.50 g
35%
Gordura (lipídios) 7.34 g
8%
Cinzas 0.95 g
-
Carboidrato 0.00 g
0%
Fibra 0.00 g
-
Açúcares 0.00 g
-
Minerais
Cálcio, Ca 17.33 mg
1%
Ferro, Fe 2.07 mg
20%
Magnésio, Mg 20.00 mg
5%
Fósforo, P 234.00 mg
33%
Potássio, K 337.67 mg
7%
Sódio, Na 41.67 mg
3%
Zinco, Zn 2.07 mg
18%
Cobre, Cu 0.17 mg
18%
Manganês, Mn 0.03 mg
1%
Selênio, Se 33.57 mcg
61%
Vitaminas (lipossolúveis)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Caroteno, beta 0.00 mcg
0%
Caroteno, alfa 0.00 mcg
0%
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína + zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.44 mg
3%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamina D3 (colecalciferol) 0.00 mcg
0%
Vitamina K (filoquinona) 1.60 mcg
1%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg
0%
Tiamina 0.08 mg
6%
Riboflavina 0.18 mg
13%
Niacina 7.62 mg
47%
Ácido pantotênico 0.80 mg
15%
Vitamina B-6 0.44 mg
33%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato, comida 9.33 mcg
2%
Folato, DFE 9.33 mcg
2%
Colina, total 121.20 mg
24%
Vitamina B-12 7.32 mcg
305%
Aminoácidos
Betaína 15.90 mg
-
Triptofano 0.35 g
43%
Treonina 1.19 g
49%
Isoleucina 1.26 g
62%
Leucina 2.06 g
44%
Lisina 2.32 g
56%
Metionina 0.66 g
36%
Cistina 0.33 g
18%
Fenilalanina 1.09 g
24%
Tirosina 0.94 g
21%
Valina 1.35 g
53%
arginina 1.64 g
26%
Histidina 0.74 g
35%
Alanina 1.60 g
24%
Ácido aspártico 2.59 g
21%
Ácido glutâmico 4.25 g
31%
Glicina 1.44 g
41%
Prolina 1.30 g
28%
Serina 1.17 g
14%
Ácidos graxos saturados
Ácidos graxos saturados (AGS) 2.19 g
Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g
Ácido capróico, AGS 6:0 0.00 g
Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g
Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g
Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g
Ácido mirístico, AGS 14:0 0.19 g
Ácido palmítico, AGS 16:0 1.65 g
Ácido esteárico, AGS 18:0 0.34 g
Ácidos graxos monoinsaturados
Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 1.98 g
Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 0.24 g
Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 1.69 g
Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 0.00 g
Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 0.00 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 1.42 g
Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 1.13 g
Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.29 g
Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g
Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g
AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Esteróis
Colesterol 75.00 mg
Outro
Álcool, etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg