Coelho doméstico estufado - composição, benefícios e malefícios

Água 58.82 g

-

Calorias 206.00 kcal

8%

Proteína 30.38 g

40%

Gordura (lipídios) 8.41 g

10%

Cinzas 1.09 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Açúcares 0.00 g

-

Cálcio, Ca 20.00 mg

2%

Ferro, Fe 2.37 mg

23%

Magnésio, Mg 20.00 mg

5%

Fósforo, P 226.00 mg

32%

Potássio, K 300.00 mg

6%

Sódio, Na 37.00 mg

2%

Zinco, Zn 2.37 mg

21%

Cobre, Cu 0.18 mg

19%

Manganês, Mn 0.03 mg

1%

Selênio, Se 38.50 mcg

70%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Caroteno, beta 0.00 mcg

0%

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.44 mg

3%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina D3 (colecalciferol) 0.00 mcg

0%

Vitamina K (filoquinona) 1.60 mcg

1%

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

Tiamina 0.06 mg

5%

Riboflavina 0.17 mg

13%

Niacina 7.16 mg

44%

Ácido pantotênico 0.67 mg

13%

Vitamina B-6 0.34 mg

26%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 9.00 mcg

2%

Folato, DFE 9.00 mcg

2%

Colina, total 121.20 mg

24%

Vitamina B-12 6.51 mcg

271%

Betaína 15.90 mg

-

Triptofano 0.40 g

50%

Treonina 1.36 g

56%

Isoleucina 1.44 g

72%

Leucina 2.37 g

51%

Lisina 2.66 g

64%

Metionina 0.76 g

42%

Cistina 0.38 g

21%

Fenilalanina 1.25 g

28%

Tirosina 1.08 g

24%

Valina 1.54 g

61%

arginina 1.88 g

30%

Histidina 0.85 g

40%

Alanina 1.83 g

27%

Ácido aspártico 2.97 g

24%

Ácido glutâmico 4.87 g

35%

Glicina 1.65 g

47%

Prolina 1.49 g

33%

Serina 1.35 g

16%

Ácidos graxos saturados (AGS) 2.51 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido capróico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.22 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 1.89 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.39 g

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 2.27 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 0.28 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 1.94 g

Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 1.63 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 1.30 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.34 g

Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Colesterol 86.00 mg

Álcool, etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg