Lapin domestique en ragoût - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
8%
206 kcal
Calories
40%
30 g
Protéine
0%
0 g
Glucides
10%
8 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 58.82 g
-
Calories 206.00 kcal
8%
Protéine 30.38 g
40%
Gras (lipides) 8.41 g
10%
Cendre 1.09 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibres 0.00 g
-
Sucres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 20.00 mg
2%
Fer, Fe 2.37 mg
23%
Magnésium, Mg 20.00 mg
5%
Phosphore, P 226.00 mg
32%
Potassium, K 300.00 mg
6%
Sodium, Na 37.00 mg
2%
Zinc, Zn 2.37 mg
21%
Cuivre, Cu 0.18 mg
19%
Manganèse, Mn 0.03 mg
1%
Sélénium, Se 38.50 mcg
70%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Carotène, bêta 0.00 mcg
0%
Carotène, alpha 0.00 mcg
0%
Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.44 mg
3%
Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine D3 (cholécalciférol) 0.00 mcg
0%
Vitamine K (phylloquinone) 1.60 mcg
1%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg
0%
Thiamine 0.06 mg
5%
Riboflavine 0.17 mg
13%
Niacine 7.16 mg
44%
Acide pantothénique 0.67 mg
13%
Vitamine B-6 0.34 mg
26%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 9.00 mcg
2%
Folate, DFE 9.00 mcg
2%
Choline, totale 121.20 mg
24%
Vitamine B-12 6.51 mcg
271%
Acides aminés
Bétaïne 15.90 mg
-
Tryptophane 0.40 g
50%
Thréonine 1.36 g
56%
Isoleucine 1.44 g
72%
Leucine 2.37 g
51%
Lysine 2.66 g
64%
Méthionine 0.76 g
42%
Cystine 0.38 g
21%
Phénylalanine 1.25 g
28%
Tyrosine 1.08 g
24%
Valine 1.54 g
61%
Arginine 1.88 g
30%
Histidine 0.85 g
40%
Alanine 1.83 g
27%
L'acide aspartique 2.97 g
24%
Acide glutamique 4.87 g
35%
Glycine 1.65 g
47%
Proline 1.49 g
33%
Sérine 1.35 g
16%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 2.51 g
Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g
Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g
Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g
Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g
Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g
Acide myristique, AGS 14:0 0.22 g
Acide palmitique, AGS 16:0 1.89 g
Acide stéarique, AGS 18:0 0.39 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés (AGMI) 2.27 g
Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.28 g
Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 1.94 g
Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g
Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés (AGPI) 1.63 g
Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 1.30 g
Acide linolénique, AGPI 18:3 0.34 g
Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g
Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g
AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g
Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g
Stérols
Cholestérol 86.00 mg
Autre
Alcool, éthyle 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg