Lapin en ragoût - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 60.10 g

3%

Calories 189.50 kcal

8%

Protéines 31.70 g

42%

Graisses 5.96 g

7%

Cendre 1.40 g

-

Glucides 0.00 g

0%

Fibre 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium Ca 19.00 mg

1%

Fer Fe 3.61 mg

36%

Magnésium Mg 25.50 mg

6%

Phosphore P 233.00 mg

33%

Potassium K 321.50 mg

6%

Sodium Na 41.00 mg

3%

Zinc Zn 2.38 mg

21%

Cuivre Cu 0.18 mg

19%

Manganèse Mn 0.03 mg

1%

Sélénium Se 26.85 mcg

48%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.43 mg

2%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 1.55 mcg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

Vitamine B2 Riboflavine 0.12 mg

9%

Vitamine B3 Niacine 6.78 mg

42%

Vitamine B4 Choline 125.55 mg

25%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.67 mg

13%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.34 mg

26%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 8.50 mcg

2%

Vitamine B9 Folate DFE 8.50 mcg

2%

Vitamine B12 Cobalamine 6.51 mcg

271%

Bétaïne 16.50 mg

-

Tryptophane 0.42 g

52%

Thréonine 1.42 g

59%

Isoleucine 1.50 g

75%

Leucine 2.47 g

53%

Lysine 2.78 g

67%

Méthionine 0.79 g

44%

Cystine 0.40 g

22%

Phénylalanine 1.30 g

29%

Tyrosine 1.13 g

25%

Valine 1.61 g

64%

Arginine 1.96 g

32%

Histidine 0.89 g

42%

Alanine 1.91 g

28%

Acide aspartique 3.10 g

25%

Acide glutamique 5.09 g

37%

Glycine 1.72 g

49%

Proline 1.55 g

34%

Sérine 1.40 g

16%

Acides gras saturés 1.78 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.16 g

Acide palmitique 1.34 g

Acide stéarique 0.28 g

Acides gras monoinsaturés 1.61 g

Acide hexadécénoïque 0.20 g

Acide octadécénoïque 1.38 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 1.16 g

Acide octadécadiénoïque 0.92 g

Acide octadécatriénoïque 0.24 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 104.50 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg